痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣...[详细]

痛经食疗保健：乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。山楂桂枝红糖汤：山楂肉1...[详细]

痛经的话可能是与宫寒有关系的，这情况月经期间喝红糖水的话也还是可以缓解症状的，最好检查看看的，确诊的话也还是可以吃暖宫七味丸治疗试试的，来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激...[详细]

你好，可以试试喝点红糖水，可以多走动一下，不过避免过于激励的运动，这样也有利于气血行通，减轻痛经。也可以用热水袋或在药房买那种可以自热的沙袋外傅小腹，这个很舒服，而且马上见效，可以...[详细]

你好，进行热敷可迅速缓解痛经。很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是，止痛药起效虽快，但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实，针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛...[详细]

你好，缓解痛经可以喝热茶，喝茶既可以养胃还可以缓解肌肉疼痛，某些茶还具有扩张子宫，缓解痛经的功效，比如树莓叶，缓解肌肉痉挛；痉挛树皮，放松子宫；当归，舒缓神经系统，祝你健康。 [详细]

你好，榴莲是可以缓解痛经的，因为榴莲的营养价值非常高，如果女性有痛经，是可以多吃一些榴莲的，因为榴莲能够帮助缓解痛经的。榴莲不仅可以帮助女性缓解痛经，而且还要其他的一些功效，比如能...[详细]

你好，酸性食物能缓解痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛。[详细]

你好，想要缓解痛经，月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。注意精神调养，...[详细]

痛经的原因非常复杂，注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。可以试试红糖水红糖性温。有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。[详细]