- 2017-11-01 练功后注意这些禁忌
- 摘要：运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利还清“氧债”，加快恢复体能、消除疲劳。 ……查看全文»
- 2016-09-27 练功强身预防骨折
- 摘要：练功强身：应积极长期地坚持锻炼，增多在户外活动时间，多呼吸新鲜空气，促进全身血液循环和新陈代谢。可选择散步、慢跑、太极拳、保健操等项目。多活动能使血液中的钙质更多地在骨骼内存留，因而提高骨的硬度，能有效地减少骨折的发生。 ……查看全文»
- 2012-08-27 练功时睁眼好还是闭眼好？
- 摘要：我们知道，气功锻炼的一个重要内容就是进入入静状态，入静状态是使意识从普通的清醒状态过渡到接近完全睡眠的状态。当然，练功时眼睛的睁与闭也并不是绝对的，完全可以根据实际需要来变化。 ……查看全文»
- 问答
-
请问一下哦``我想减下肚子上的脂肪还有练...
仰卧起坐和俯卧撑对减腹部脂肪和练肌肉确实很有用建议放心大胆地去练，还有针灸减肥，建议到大一点的中医院针灸科问问，祝您减肥成功![详细]
- 问答
-
瘫痪能治好吗？
患者为中老年男性，为脑梗塞后，给予针灸治疗，效果不太理想。患者不应该考虑龟蛇酒，而应该继续康复治疗，包括各种训练和针灸电针等治疗，正确的是通过正规的训练而让肢体功能恢复。[详细]
- 问答
-
小儿脑白质病应怎么治疗
急性期可进行脑细胞营养药物治疗。康复训练,包括按摸和功能训练，同时可使用针灸等来治疗。[详细]
- 问答
-
问题右肱骨近端粉碎性骨折6个月了手举不起来粘住了，通过爬树等
你好，这个容易粘连 。需要遵医嘱服用药物和针灸按摩物理疗法治疗。严重时小针刀手术治疗 。需要功能锻练或者康复功能锻练。不需要担心。[详细]
- 问答
-
脚背发麻是怎么回事？
这种情况考虑与外伤引起神经损伤有关，最好能积极进行功能训练，同时建议可以看针灸科调理一下。这种情况要注意膝关节，腿脚部位的保暖，可以看针灸科治疗，考虑与神经损伤有关，膝关节好了之后...[详细]
- 问答
-
脚背发麻是怎么回事？
这种情况考虑与外伤引起神经损伤有关，最好能积极进行功能训练，同时建议可以看针灸科调理一下。这种情况要注意膝关节，腿脚部位的保暖，可以看针灸科治疗，考虑与神经损伤有关，膝关节好了之后...[详细]
- 问答
-
脚背发麻是怎么回事？
这种情况考虑与外伤引起神经损伤有关，最好能积极进行功能训练，同时建议可以看针灸科调理一下。这种情况要注意膝关节，腿脚部位的保暖，可以看针灸科治疗，考虑与神经损伤有关，膝关节好了之后...[详细]
- 问答
-
偏瘫患者腿肿的特别厉害怎么办
你好,建议功能锻练和针灸按摩.另外严重时需要服用利尿药.[详细]
- 问答
-
小儿突发急性小脑共济失调,主要症状是步态...
你好，药物治疗的同时，要配合功能训练和针灸，理疗。[详细]
