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针灸练习针
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2008-01-25 腿部姿态练习
摘要: 腿部姿态是女性线条美的重要组成部分。下肢并拢时大腿、双膝、小腿内侧应帖紧。实际上许多女性做不到这一要求,可以采取下例针对性练习来矫正。 ……查看全文»
2020-02-20 暨大附一院驰援武汉广州医护手记:练习,练习,再练习
摘要:顺利地来到了武汉的第一个24小时,自然要熟悉“武器装备”,特别是平常不怎么接触高级别防护的部门同事。新队员主动邀约老前辈,老队员主动挑起指导与监督的重任。 ……查看全文»
2008-01-25 胸部姿态练习
摘要: 胸部姿态练习是重中之重,动作设计要有明确的目的性,采用徒手操、哑铃等形式进行练习。 ……查看全文»
2010-03-17 跆拳道练习的要诀
摘要: 练习跆拳道需要科学的方法,不是单纯地努力就能提高技术和发挥力量的。当然,得到优秀师范的指导能事半功倍,迅速提高技术。下面是为了有效地练习跆拳道需要掌握的要诀。 ……查看全文»
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我是特长班的,主修舞蹈,两个月前在学校压...

你描述的情况是不能继续练习的。要注意休息,可以去中医针灸科做针灸理疗,比较快恢复。建议你要注意休息,患肢不能用力。要等完全好了后才能继续练习。[详细]

腰椎间盘突出怎么办?

可以针灸推拿,小针刀治疗,内服中药调理,注意要倒退练习腰肌为主。 [详细]

针灸好学吗

你好,针灸不好学,学习针灸最好不要自学,在老师指导下,先是定穴位,二是练习针法,三是治疗原则,对一个疾病要有全面的认识。针灸讲究循经取穴,如果连经络都记不清就很难学了。[详细]

现在肚子长了一坨肉怎样才能减肥瘦肚子

你好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦肚子,练习呼啦圈也可以瘦肚子。减肥贵在坚持。还可以采用针灸减肥的方法。可以去医院针灸科做几个疗程的针灸,同时配合节制饮食,适当锻炼...[详细]

剖腹产以后怎么减掉肚子上的赘肉?

你好,注意在身体恢复后进行,需要两个多月后进行,需要运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦肚子,练习呼啦圈也可以瘦肚子。贵在坚持。还可以采用针灸减肥的方法。可以去医院针灸科做几个疗程的针灸...[详细]

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脑出血后遗症真的不可完全恢复吗?

完全恢复的可能性很低,平时需要不断练习走路,手臂的伸屈动作,也可以选择针灸治疗,但务必要在正规中医院的神内科针灸,以防被骗。[详细]

怎么学针灸

您好,学针灸关键要把握穴位位置,记准穴位名称。多多练习扎针有扎针的模具可以多练习,找准穴位,这样就能孰能生巧。很多老中医,可以向他们求教,没事就去拜访他们,让他们多多分享自己的经验...[详细]

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