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吃什么排便
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2018-03-16 吃什么可以帮助排便?
摘要:经常食用糙米等杂粮就可以帮助排便,因为这些食物中富含的膳食纤维较多,能够促进肠道的蠕动,从而有助于排便。纤维素的功能还有很多的种类,最常见的就是促进肠道的蠕动,减少废物在肠胃内的停留时间。因为膳食纤维不能被人体吸收,因此还有利于减肥,能够减少人体摄入的能量。 ……查看全文»
2010-01-28 早晨吃什么能让排便畅通
摘要:动物实验表明,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。所以,多吃粗纤维的蔬菜是补充纤维更好的方式。但肠胃消化能力弱的人一次不宜吃过多的粗纤维食物,否则会导致腹部不适,还会影响其他营养素如钙的吸收。 ……查看全文»
2017-11-20 吃什么东西有利于排便
摘要:排便本身而言是没毛病的事,这本来就是一件最正常不过的事情,排便不仅是为了减轻身体的重量,最重要的就是为了排出身体的毒素,使自己更加健康红润。可对于便秘的人来说最渴望的就是正常舒服的排便,下面在这里就给大家推荐一些食物,利于排便的食物! ……查看全文»
2017-08-01 糖尿病便秘吃什么最快排便
摘要:有一些患有糖尿病的患者,会出现便秘的症状,这个时候就会让患者出现一些身体不舒服的症状,便秘的患者要是长时间的话,会容易造成痔疮的症状出现,而且对患者的身体健康也会有很大的影响,需要积极地调理和改善,那么,糖尿病便秘吃什么最快排便。 ……查看全文»
更多»“吃什么排便”相关问答
吃什么排便

你好,食物方面多吃富含膳食纤维的绿叶蔬菜,便秘时推荐韭菜。2.水果方面是西瓜、香蕉、苹果(生苹果有助排泄,熟苹果有助止泻)。3.药物方面可以吃点妈咪爱,可以帮助调节肠道益生菌群,使...[详细]

吃什么可以排便

核桃.生吃核桃喝热水,肠胃好的可以多吃点核桃不好的少吃点就可以了,期间不要吃别的东西.这个方法对我有效[详细]

吃什么帮助排便

推荐服用三孩低聚果糖,真心推荐,效果很好,这个不是药物,是膳食纤维,就是里面含有益生菌,能够改善肠道,所以不会有副作用,我当初就是这样喝好的![详细]

吃什么利于排便

首先你说的这种情况考虑是便秘引起的,一般主要跟平时不规律生活和饮食造成的。平时多吃些蔬菜水果,有利于排便的。比如苹果,香蕉,菠菜,芹菜,西红柿等等。平时尽量不要吃辛辣油腻的食物,饮...[详细]

便秘吃什么排便

便秘可以在医嘱下吃乳果糖,可以起到快速排便的作用,同时还可以喝淡盐水或者是蜂蜜柠檬水,都有助于促进肠道的蠕动,加快排便。在日常生活可多吃些粗纤维的食物,例如玉米、燕麦等,含有的膳食...[详细]

吃什么有助排便

饮食上要注意:1、多吃高纤维的食物,比如香蕉,梨等,白菜和地瓜和火龙果等,人参果,菠菜,蔬菜,地瓜,西红柿,白菜,芹菜,海带,香菇等。2.具有肠通便效果的食物,包括苹果,辣木籽,多...[详细]

吃什么药排便快

很多药物都能使排便速度加快,比如乳果糖、硫酸镁、聚乙二醇等,这些都属于容积性泻药,可以增加粪便的含水量,增加粪便的体积,从而起到促排便作用。除此之外,果导片、番泻叶等刺激性泻药也具...[详细]

吃什么水果最快排毒排便?

便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和...[详细]

便秘吃什么药最快排便

对于轻症的便秘可以适量的吃芦荟胶囊、麻仁胶囊等药物,一般吃1~2次之后就会有缓解。如果治疗效果不明显,可以口服乳果糖,也可以用番泻叶泡水;排便时大便比较干燥,还需要用开塞露纳肛。平...[详细]

大便干燥吃什么好排便?

大便干燥可以吃香蕉,能够起到润肠通便的作用,此时要多吃一些新鲜的水果,在饮食上需要清淡不要吃油腻辛辣的食物,否则容易造成大便干燥的问题加重。另外也要和益生菌来调理肠胃,饭后需要多喝...[详细]

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