- 2017-08-21 健康养肺食疗汤羹
- 摘要：立秋了，金风送爽，酷暑渐消。经过一个夏天的暑热熏蒸，人们的身体需要得到恢复。中医上讲肺主秋，立秋养生应当遵循润燥、补肺、养阴、多酸8字法则。学做以下养肺美食，立秋时节开启养生模式。 ……查看全文»
- 2017-11-02 润肺养肺食疗方
- 摘要：功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。 ……查看全文»
- 2015-04-02 别让烟伤了肺 4道食疗方护肺养肺
- 摘要： 传统医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。 ……查看全文»
- 2014-09-26 秋季养肺最适时 推荐4大养肺食疗方
- 摘要： 在古时候中医认为“肺为娇脏，喜润而恶燥，最易受燥邪伤害”。由于秋天早晚温差比较大，而且天气干燥，这个时候最容易造成肺部的伤害。秋季养肺也就成了众多中老年朋友首要关注话题。那么我们该如何润肺养肺呢?跟着小编一起看看下面养肺的秘籍，教你如何养肺。 ……查看全文»
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润肺养肺食疗方法有哪些?
雪梨不削皮，加蜂蜜蒸炖吃可以养肺阴，百合，天冬熬粥喝也可养肺阴。[详细]
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清肺养阴 化痰散结 的食物有哪些?(食疗 水果 均可)
滋阴的东西很多，如我们常喝的枸杞，滋补肝肾。枸杞的根，制过之后就是熟地黄，是六味地黄丸的主要成份。我不吃六味地黄丸因为是药，是药三分毒，不如在煮粥时放一点枸杞。再比如苦瓜，去心火，...[详细]
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卵巢食疗保养
按摩处方膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2-3次，每次20分钟，可促进女性内分...[详细]
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枇杷养肺吗
你好，枇杷有清肺热，润肺止咳，降气化痰的功效，主要归肺经，所以是可以用来治疗肺气的一些疾病，我们常用的药物蜜炼川贝枇杷膏，主要就是以枇杷为主要药物组成的，但是，这个药物的话，用来治...[详细]
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怎么养肺？
可以通过调整饮食结构养肺，比如在平时吃一些雪梨或者是绿叶的蔬菜，能够帮助把肺内的垃圾清除，从而起到保护心脏的作用。还可以在日常多做一些运动锻炼养肺，比如做一些深呼吸或者是慢跑以及快...[详细]
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怎样养肺
通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的.不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多,咳嗽者较为适宜；食用百合,...[详细]
