- 2011-12-26 5款更年期的食疗方
- 摘要：对中年女性来说，更年期是个敏感话题。对发生在身体上的细微变化，她们诚惶诚恐，苦恼焦虑。对即将或已经步入“更女”行列的女子来说，如何能“乐更更”？下面，小编为大家收集了一些知名专家推荐的食疗方，供“更女”或家有“更女”的人参考使用。 ……查看全文»
- 2017-08-16 更年期盗汗食疗方
- 摘要：新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2～3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。 ……查看全文»
- 2017-03-13 女性更年期的养生食疗方
- 摘要：补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。 ……查看全文»
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更年期综合征食疗方法
你好。更年期综合征食疗佳品山楂.山楂，酸甘微温。中医认为，山楂具有健胃消食、降压降脂之功效，是保健食疗的佳品。藕既可当水果，又可作佳肴，生啖熟食两相宜。藕不论生熟，都具有很好的药用...[详细]
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更年期综合征的食疗方
你好，更年期综合征的食疗：1、地黄枣仁粥。补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。2、虾米...[详细]
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有治疗更年期失眠的食疗方法吗?
小米枣仁粥：小米100克、枣仁末15克、蜂蜜30克。小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。食用时，加蜂蜜，日服2次。可以补脾润燥，宁心安神。用于治疗更年期纳食不香、大便干燥、黑夜失眠等症...[详细]
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更年期综合征的食疗方法有哪些
你好，、女性延迟更年期吃方面要限制食盐、增加钙铁，要多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等2、女性延迟更年期吃方面要补充B族维生素，应多吃富含维生素B的食物，如粗粮、瘦肉等，以改善情绪...[详细]
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更年期综合征患者的食疗方法是什么
你好，女性更年期综合征应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。[详细]
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更年期综合征食疗方法有哪些？
你好，莲子百合粥：莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。 甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎...[详细]
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更年期综合征的食疗方法有什么
你好.多吃蔬菜和粗粮.许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂...[详细]
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更年期综合征食疗方法有哪些？严重的可以用药吗？
你好，更年期综合症治疗原则是：轻者采用保健措施，症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。食疗上，可多吃些含蛋白质和糖类丰富的食物，如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。多吃新鲜的水果和蔬菜，...[详细]
