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- 2016-06-06 肾气不足怎么锻炼 肾气不足中医食疗方
- 摘要：补肾是男女老少都会注重的事，那么除了食补以外，还有什么方法可以补肾呢？下面不如就让小编带你来了解下，怎么锻炼可以补肾吧。太极拳：太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府，经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用。 ……查看全文»
- 2015-11-30 精神委靡，源于肾气不足
- 摘要：一个人的排毒功能好不好主要要看这个人的肾脏是否健康，肾是人的生命源头，只有肾好了身体才能精力充沛，代谢正常，筋骨强健等，如果一个人老是精神委靡、毫无生气，就是肾气不足导致的。冬季是四季中#!冷的时节，这个季节的人们常常因为太冷失去很多活力季节，寒气也容易侵袭体内，也是#!容易消耗阳气的时候，所以冬季对肾脏的保养是十分重要的。 ……查看全文»
- 2017-08-01 肾气不足易便秘
- 摘要：便秘是大肠传导功能失常，导致大便秘结，排便周期延长；或周期不长，但粪质干结，排便艰难；或粪质不硬，虽有便意，但便出不畅的病证。有些正常人数天才排便1次，但无不适感，这种情况不属便秘。 ……查看全文»
- 2021-10-26 肾气不足怎么调理
- 摘要：肾气不足可以通过药物治疗、饮食调节、适量运动等方式进行调理。 1、药物治疗。肾气不足需要明确是肾阴虚引起的，还是肾阳虚引起的。如果是肾阴虚引起的，可以在医生指导下使用左归丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。如果是肾阳虚引起的可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。 2、生活调节。肾气不足患者平时要多吃低盐、低脂的高蛋白食物，还要摄入充足的维生素、矿物质，才可以改善症状。还要戒烟、戒酒，避免同房过度。 3、适量运动。肾气不足患者可以通过跳绳、爬山、跑步等运动方式，提升体质、缓解症状。 肾气不足患者在平时可以多吃一些具有补肾作用的食物，比如黑芝麻、韭菜等。避免性生活过于频繁，保证充足的睡眠，有利于症状改善。 ……查看全文»
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是不是肾气不足
要注意气血虚弱血液循环不良的影响和缺少身体的功能活动锻炼.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中...[详细]
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肾气不足会阳痿吗
你好，肾气不足会阳痿。根据您现在所描述的这种情况，中医所说肾虚的表现，肾精亏虚，肾气不足时，会出现性功能质量下降，西医多考虑阴茎海绵体充血障碍。首先建议您到专业的中医院找中医把脉，...[详细]
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肾气不足会阳痿吗
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肾气不足啦
白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。[详细]
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