- 2009-09-17 羽毛球，练视力也练身材
- 摘要： 现代羽毛球运动1870年起源于英国，后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动，但随着后来的逐渐普及，到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。 ……查看全文»
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梨形身材怎么减肥？
梨形一般是由于身体脂肪较低，所以平时要选择有针对性的减肥方法。一般来说，最有效的梨形锻炼是跑步、打羽毛球、乒乓球、仰卧起坐、蹲坐和骑自行车。这些锻炼不仅可以减轻全身的重量，而且对腿...[详细]
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梨形身材该怎么减肥？
这种身材主要是由于下身偏胖造成的，如果平时经常的不注意活动，或者是有便秘的情况下，很容易引起梨形身材，一般是需要适当的运动，也需要多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃高热量，高脂肪的...[详细]
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身材很瘦想练出胸肌腹肌
练胸肌,俯卧撑!练腹肌,仰卧起坐!练背肌,引起向上!没有了,还有什么可以在家里做吗?一次8到12下,做4到6次.做不了那么多的,可以少做一点,一次4到6下,做3次觉得很轻松的,一次...[详细]
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脑血管畸形的患者能练瑜伽吗？
你好，脑血管畸形一般都是先天发育异常引起，有潜在破裂出血的风险脑血管畸避免剧烈运动及情绪激动，一般能考虑介入栓塞治疗，瑜伽讲究静养生息能考虑练习[详细]
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产后身材……
您好，这个一般是由于产后长时间的休息和大量营养的原因。建议在不影响母乳喂养的前提下可以少吃，多运动点，慢慢的把身材恢复，如果不烦心，可以去医院做个b超看下，是否有其他问题。可以练习...[详细]
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脑血管畸形的患者能练瑜伽吗？
你好，脑血管畸形一般都是先天发育异常引起，有潜在破裂出血的风险脑血管畸避免剧烈运动及情绪激动，一般能考虑介入栓塞治疗，瑜伽讲究静养生息能考虑练习[详细]
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脑血管畸形的患者能练瑜伽吗？
你好，脑血管畸形一般都是先天发育异常引起，有潜在破裂出血的风险脑血管畸避免剧烈运动及情绪激动，一般能考虑介入栓塞治疗，瑜伽讲究静养生息能考虑练习[详细]
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请问脑血管畸形的患者能练瑜伽吗？
脑血管畸形的患者能练瑜伽的，脑血管畸形一般都是先天发育异常引起，有潜在破裂出血的风险，脑血管畸避免剧烈运动及情绪激动，一般可以考虑介入栓塞治疗，瑜伽讲究静养生息可以考虑练习。[详细]
