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孕期饮食
更多»“孕期饮食”相关文章
2017-09-14 孕期饮食注意
摘要:从孕中期开始,胎儿的生长速度加快,孕妈妈在孕前饮食的基础上,每天要增加200g奶,动物性食物(鱼、禽、蛋、瘦肉)孕中期要增加50g,孕晚期要增加125g,才能满足对优质蛋白质和能量增加的需求。 ……查看全文»
2017-05-24 孕期饮食食谱
摘要:杞子二肚汤食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法:饮汤食肚及杞子,可使用调味品拌服。功效:补血,滋阴,安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。 ……查看全文»
2017-05-24 孕期饮食须知
摘要:孕妇胃肠道对冷的刺激非常敏感,太多的冷食可能使胃肠道血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,从而引起食欲不振、消化不良、甚至剧烈腹痛,影响孕妇的正常进食。还可能因此而引起上呼吸道感染,因此,为了胎儿安全,吃冷饮时应有节制。 ……查看全文»
2017-09-19 孕期饮食金字塔
摘要:准妈妈在孕期要注意饮食均衡,在怀孕后14周内,饮食可以和一般人无异,后期可以按照“孕期饮食金字塔”来调整饮食结构。孕期饮食金字塔从上往下数一共有四层,从上到下依次为油脂类食物、蛋白质类食物、蔬果类和五谷类。 ……查看全文»
更多»“孕期饮食”相关问答
孕期饮食注意

胎儿发育情况与怀孕期间的饮食起居有很大关系,饮食上应保持营养丰富好吸收,螺丝不能再吃了另外,还要禁烟酒,忌辛辣油腻刺激。避免辐射、药物等影响,防止外伤和各种疾病。祝母婴平安。[详细]

孕期饮食注意

吃得好不能只考虑价格高的就是好的,要知道自己所吃的食品的营养含量,有些营养物质是怀孕必不可少的,重要的原则是多吃各类食物,多吃各类食物就能摄取适量的营养,每天少量多餐,不要将需要的...[详细]

孕期饮食宜忌

一般情况下考虑怀孕后注意做好孕期保健工作,建议少食生冷刺激性食物同时一般可以适当的加强孕期营养,建议多食优质蛋白,同时考虑必要时及时到医院检查胎儿情况即可[详细]

孕期饮食的问题

你好:妊娠早期多数孕妇出现择食,食欲不振,轻度恶心呕吐,头晕,倦怠等症状,称为早孕反应.一般从闭经6周开始,约12周前后自然消失,不需特殊处理.如果反应较严重,需要到正规医院妇产科...[详细]

关于孕期饮食

怀孕后的饮食注意事项:怀孕后,胎儿的一切营养都来自母体,因此怀孕期间的营养不仅对防止母亲贫血、妊娠中毒症等妊娠期疾病有关,而且对胎儿的正常发育及智力发育有很重要的作用,如果孕妇营养...[详细]

孕期饮食禁忌

你好,(一)红枣补充VE(二)适量补锌(三)多补充VD建议:(一)忌多吃山楂  研究表明,山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,倘若孕妇大量食用山楂和山楂制品,就有可能刺激子宫...[详细]

孕期饮食禁忌

你好,(一)红枣补充VE(二)适量补锌(三)多补充VD建议:(一)忌多吃山楂  研究表明,山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,倘若孕妇大量食用山楂和山楂制品,就有可能刺激子宫...[详细]

有关孕期饮食

以前看的书都说不能喝说茶叶对孕妇身体不好有刺激,但我最近在怀孕四十周这本书看的,可以喝,只是要注意不能喝太浓,清淡,最好是绿茶,或者菊花金银花都很好的,想想也很有道理,不论什么只要...[详细]

怀孕期饮食

您好:1、避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。避免吃含咖啡因的食品准备怀孕的女性不要...[详细]

孕期饮食健康

怀孕期间没有什么特别要禁的,只要不吃些刺激性食物就可以了.尽量不要生气,人在生气时,身体会产生一种毒素,这种毒素对孩子是有影响的.注意休息不要让自己太疲劳,当然更不能喝酒.[详细]

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