- 2017-12-29 便秘吃什么可缓解？九种食物可缓解便秘
- 摘要：现代社会，很多人都被被便秘纠缠的烦恼。便秘主要是由人们的不健康的饮食和生活习惯造成的，很多时候，人们都对其束手无策，整个人因为便秘而影响一天的心情，十分的不值当。那么便秘，可以通过怎样的方法来快速解决呢？推荐几个民间小妙招。 ……查看全文»
- 2014-12-20 便秘吃什么好？简单食疗缓解便秘
- 摘要：便秘吃什么好呢？每天正常的排便是很重要的，如果出现了便秘现象就需要及时缓解。而药物缓解便秘是有副作用的，最好不要吃药治疗便秘。那么，吃什么治便秘呢？今天，就和小编一起看看便秘吃什么吧。 ……查看全文»
- 2019-08-28 便秘吃什么好？缓解便秘的食疗方
- 摘要：便秘吃什么好呢？便秘几乎是每个人都会有的状况，长时间的便秘会对身体健康造成危害，要及时的进行缓解。而缓解便秘的方法其实是有很多的，可以通过生活习惯和饮食来缓解便秘。接下来，一起来看看缓解便秘的饮食吧。 ……查看全文»
- 2016-04-19 吃什么食物能缓解便秘 常吃香蕉不再便秘
- 摘要：便秘是很多人都会苦恼的，只有通畅才会让人更加的舒服，到底便秘吃什么水果好呢？这是一个很可怕的问题，下面本文将为大家详细的介绍。 ……查看全文»
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吃什么能缓解便秘
主要的是饮食结构要合理，不要偏食;2是要多参加体育锻炼，通过运动促进胃肠蠕动功能.上述两个方面是导致便秘最主要的因素.药物是不能从根本上解决问题的.必须从生活中去进行调理.饮食中要...[详细]
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吃什么可以缓解便秘
便秘按症状分类可分成急性和慢性便秘。功能性便秘，即所谓暂时的便秘，它主要与生活规律的改变、情绪、饮食等环境因素有关。中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起...[详细]
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吃什么能缓解便秘
免疫力低下，人免疫力下降了，其实主要是抗体的功能减弱了。抗体的主要成分是蛋白质，缺乏蛋白质会造成抵抗力下降，所以补充蛋白质、维生素和矿物质很必要。另外，维生素和微量元素和新陈代谢有...[详细]
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吃什么缓解便秘
众所周知，便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的分泌...[详细]
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吃什么能缓解便秘
主要的是饮食结构要合理,不要偏食;2是要多参加体育锻炼,通过运动促进胃肠蠕动功能.上述两个方面是导致便秘最主要的因素.药物是不能从根本上解决问题的.必须从生活中去进行调理.饮食中要...[详细]
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缓解便秘吃什么
缓解便秘可以吃一些含膳食纤维比较多的食物，比如苹果和火龙果，或者是吃一些燕麦和玉米，对于便秘能够起到较好的缓解作用。除了饮食调整之外，还需要保持足够的饮水量以及运动量能够补充肠道中...[详细]
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缓解便秘有些什么方法呀，能吃什么水果或者食物缓解便秘吗？便...
想要缓解便秘的话，建议你还是多吃一些蔬菜以及水果，多吃一些黄绿色的蔬菜吧！比方说火龙果猕猴桃香蕉。[详细]
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宝宝吃什么可以缓解便秘
宝宝便秘可能与吃水果少、吃蔬菜少及喝水少有关，也可能与喝奶粉没按比例调配有关。建议给宝宝多喂食水果机蔬菜，少吃太油腻的食物，吃容易消化的食物。奶粉按照说明调配水的比例。[详细]
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吃什么可以缓解便秘啊
你好，从你的描述来看，你这便秘是因为饮食和生活习惯不当引起的，要缓解这种情况，首先要养成好的饮食和生活习惯，每天早上起床可以空腹喝点蜂蜜水，对便秘有一定帮助的，多吃青菜水果，多休息...[详细]
