- 2013-03-26 从食物中“找回”褪黑素
- 摘要：睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响，而奇异果由于含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，尤其是钙，更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。 ……查看全文»
- 2008-06-05 找回失落的青春
- 摘要： 无论用哪种标准来衡量，李玲都称得上“惊艳”。她肤如凝脂，体态婀娜，正所谓增一分则太多，减一分则太少。就算披一件朴实无华的衣服，也掩饰不了她的天香国色。她总是出现在人们的视觉中心，如鹤立鸡群，散发着一种难以抵挡的典雅与高贵。难怪她丈夫常自豪地炫耀：她是大自然鬼斧神工精雕细刻创造的艺术品，拥有她是我今生最大的幸福。李玲当然很清楚自己天赋的“魔鬼身材、天使脸”，平日里是小心呵护，惟恐成为明日黄花，尤其是在生下孩子后。 但上天偏偏不让她完美。生完孩子不久，曾带给李玲无限自信与骄傲的漂亮脸蛋，不知不觉冒出了黄褐斑，一块、两块、三块……渐渐呈星火燎原之势。更让李玲伤心的是，在一次洗澡时，竟然发现自己乳房上可触及几个硬结。难道自己患了不治之症？自己才刚刚３０岁呀！ 红颜好似昙花？ 作为一家外资企业的白领，维持端庄的仪表、健美的体形，对李玲来说就是工作的一部分。可脸上布满满天繁星似的黄褐斑，还怎样自信地面对从前的客户？抛开“面子”上的问题不说，乳房出现硬结，时不时地胀痛，仿佛在提醒她，美丽已成过去，留下的只是伤心。难道红颜真的是一朵昙花，辉煌只开在瞬息？李玲不信自己从此流于平庸，开始拉着丈夫去选购各种美容护肤品。亲友的“秘方”、“偏方”，照单全服，简直把自己当成了药瓶，可效果并不明显。黄褐斑依旧顽固地长在原本白净的脸上，乳房的硬结处依然阵阵胀痛。一向乐观通达的李玲变得无比忧虑。工作状态也大不如前。 青春依旧靓丽 一天，一位医生朋友告诉李玲，黄褐斑、乳房肿块的产生是因为精血不足或气滞血淤，造成循环障碍，内分泌失调，代谢废物不能及时有效地排出，淤积皮下形成面部黄褐斑，聚于乳腺内则为乳房肿块。某些养颜护肤品只有心理安慰作用。而有些成药如百消丹，结合传统中医与现代医学研制而成，既能滋补精血，养肝和肝，行气化淤，改善微循环，又能调整内分泌，消除体内淤积，治疗内分泌失调引起的黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿，使人体恢复良好的生理状态。 在医生的推荐下，李玲服用了一段时间的百消丹，同时调整情绪和生活节奏，脸上的黄褐斑和乳腺的肿块渐渐消失，她又恢复原来的青春靓丽。 （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
- 2015-10-30 失眠多梦怎么办？中医帮你找回好睡眠
- 摘要：失眠多梦怎么办？做梦是人的正常生理现象，梦在一定程度上反映着我们的睡眠质量。多梦就反映我们睡眠时间短、深度不够，针对失眠多梦，中医有什么办法帮助我们呢？ ……查看全文»
- 2008-02-25 排毒帮你找回芙蓉面
- 摘要： 像小齐这样的病人我还遇到过很多。随着社会经济的发展和科学技术的进步，我们所处的社会环境和自然环境发生了巨大变化，同时也对人体带来了一些负面影响。例如，生活方式的改变令生活节奏加快、体力活动减少；高脂肪高蛋白饮食；心理状态的改变令人感到紧张，精神压力大，缺少充足的睡眠等。这些改变常使我们身体内产生的有害物质不能及时排出或排出不畅，蓄积于体内的不同部位。同时，人类在给自己创造了巨大物质财富的同时，也造成了对环境的破坏，由此引发的直接后果是，各种外来之毒，如金属、农药、化工制品以及被污染的大气、水等，都会直接或间接通过呼吸、饮食等方式侵入人体，对人体构成危害。 中医理论认为“有诸内必形诸外”，即人体内的改变会从外表反映出来，因为人体脏腑通过经络与肢体、官窍、皮毛等构成一个有机整体，外在形体容貌之美是脏腑功能正常的表现。就皮肤而言，它与体内积存的有毒物质关系密切。当体内的毒素蓄积日久，不能及时排出时，就可能导致自身中毒，引起一系列病变，最显而易见的是皮肤，如面部痤疮、色斑等，还会影响大脑、肝等重要器官。因此，当我们的生活一天比一天好的时候，我们也越来越渴望健康，及时排出体内毒素的愿望，比任何时候都显得迫切。 当人们谈“毒”色变时，我们不禁要问：人体是怎样排毒的呢？谈到排毒方式，要肯定的是，人体在漫长的进化过程中，已经形成了一种强大的较完善的排毒免疫机制，人类这种与生俱来的自我平衡与稳定的生理机制，在绝大多数情况下，能运转自如地对体内的毒素进行排除。 但在现实生活中，由于工作紧张、心理压力大、饮食不合理、运动量减少等各方面的影响，许多人自身排毒的生理机制遭到破坏，单单依靠自身排毒机制已远远不能满足排毒的需要，新的排毒方式便应运而生。例如：饮食排毒、饮水排毒、运动排毒、洗肠排毒、药物排毒等。 “排毒保健”、“排毒养生”是一个系统的科学过程，需要辨证论治，不是仅通过单一的某种方法就能达到预期效果的。所以排毒要讲究科学性和排补结合，才能取得良好的效果，将毒素对人体的危害降到最低。能够真正实现这一目的的排毒方式，只有药物排毒。这也是药物排毒方式成为现代人治病、健身、美容、保健最主要方法之一的决定性因素。 其实，排毒包含了排解和调补两个方面。在排毒的基础上，还要进行调理、补气，即针对体内毒素对机体所造成的危害，予以调理阴阳、气血、脏腑功能，使气血顺畅，机体的各种功能恢复正常。倘若只排不补，体内脏腑功能得不到恢复，毒素便很快再次存留，导致不良循环。而只补不排，健康状况也不可能得到改善，因为即使吃再多的滋补品，体内毒素仍旧存留。 中医平衡理论认为：一消，必有一补。理想的排毒应该是充分调动人体自身的排毒系统，借助药物帮助疏通和促进代谢废物的排出，在排毒的同时进行解毒。更重要的是，还要给人体以补益和调节，让机体恢复自然平衡。简而言之，就是必须遵循排毒养颜胶囊所诠释的排毒理论：排补兼顾、排补合一，这才是完整全面的排毒之法。当我告诉小齐这些道理后，经过两周的调理，她逐渐恢复了原来的排便规律，饮食和睡眠也正常起来，皮肤较就诊时光滑了很多，现以更饱满的热情投入了工作。 （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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酮症酸中毒是怎么回事？
酮症酸中毒是糖尿病的急发症，是因为身体内的胰岛素严重不足所导致。当身体的胰岛素缺乏时，就会导致体内的糖分代谢出现紊乱。使身体中的脂肪被加速分解，身体中的酮体就会增多。当酮体的量超过...[详细]
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雷公藤中毒怎么回事
您好！雷公藤制剂目前广泛用于风湿、类风湿性关节炎，慢性肾炎，肾病综合征及某些胶原性疾病之中，由于其中毒量与治疗剂量较为接近，以及个体差异等方面的因素，雷公藤中毒临床常有出现，由于其...[详细]
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蛋白质中毒是怎么回事
蛋白质中毒通常包括身体浮肿，头昏不醒，或者是出现恶心，呕吐等情况，可能由于肾脏疾病，主要见于血液浓缩而导致白蛋白的增高，比如大量出血、肾脏疾病等。还有就是当人出现脱水、腹泻、高热等...[详细]
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私密处瘙痒怎么回事？
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