- 2014-05-01 孕妇预防便秘吃什么？
- 摘要：孕妇预防便秘吃什么呢？尤其是在干燥的春季，准妈妈更容易便秘，这可怎么办呢？小编告诉你想要预防便秘可以试试改善日常饮食哦。接下来，小编带来了几款预防孕妇便秘的食谱，一起来学两招吧。 ……查看全文»
- 2017-08-02 预防便秘吃什么好
- 摘要：酸奶：无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。 ……查看全文»
- 2017-08-02 吃什么可以有效地预防便秘
- 摘要：在日常生活当中，大家需要注意便秘的出现，这是一种常见的疾病，很严重的影响到了身体健康，所以，平时大家需要注意这种情况的出现，有效的进行调理身体，避免造成更多影响，那么生活中吃什么可以有效地预防便秘，希望大家尽早了解便秘的出现。 ……查看全文»
- 2014-05-06 女性预防便秘吃什么好
- 摘要：在生活中，便秘是一种再也不能常见的现象了，基本每个人都会被便秘光临过。而对于女性来说，长期的便秘会使美丽被其掩盖。那么，在日常生活中女性预防便秘吃什么好呢？ ……查看全文»
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产后吃什么预防便秘？
您好！不一定会便秘的，您可以从现在开始，就可以多吃蔬菜水果，多喝水，养成定时排便的好习惯，平时可以每晚睡前喝点含有乳酸菌的饮品；产后顺时针揉按肚脐和小腹部，既有利于子宫恢复，也有利...[详细]
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夏天吃什么食物能预防便秘
便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。可以适当服用清...[详细]
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夏天吃什么食物能预防便秘
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水...[详细]
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孕妇吃什么预防便秘？有没有食疗不要吃药的办法？
有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防便秘。怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，并注意保持大便的通畅，生活规律化，每天定时排便，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬...[详细]
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吃什么可以防止便秘？
多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量。每天加食糠皮、麦麸等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生，每天早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用，增加B族维生素食品的...[详细]
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怎么预防和治疗便秘？
预防和治疗便秘的话，方法如下：一、每天早晨一杯蜂蜜水，蜂蜜具有润肠通便的作用，可以预防便秘，二、平时饮食中多吃富含纤维素的食物，可以促进胃肠蠕动，也可以预防和治疗便秘，三、每天顺时...[详细]
