- 问答
-
有什么保护颈椎的保健操吗
你好，保护颈椎有以下的保健操，1屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑铃自然下垂，两臂平肩屈肘，同时向后扩胸。反复12～16次。2.斜方出击：两腿分立与肩宽，两手持哑铃屈肘置于胸两侧，上体...[详细]
- 问答
-
腿部肌肉萎缩怎么办？
左腿正常右腿细，伴有右腿无力，建议做肌电图明确。右腿无力待查，可以通过肌电图明确是神经还是肌肉病变，以便进一步诊断。[详细]
- 问答
-
咋办
您好，是颈椎曲度变直吧？多与姿势不良有关，注意调整姿势，不要长时间低头，此外低头一段时间后做一下肩颈部的自我活动，长期坚持可以改善。可做以下活动（一）屈肘扩胸：两腿分立肩宽，两手哑...[详细]
- 问答
-
怎么才能减肥成功呢
你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。建议：主要是进行躯干和四肢大肌肉群的运动，重点是腹肌锻炼。其锻炼方法常用有下列几种。1．屈伸下肢运动准备姿势：仰卧位，两臂...[详细]
- 问答
-
右腿大腿根部有电激般刺痛是咋了
你好，右腿大腿根部有电激般刺痛，是需要你给予消炎镇痛类药物对治疗[详细]
- 问答
-
???è????§??·???1.8???????°???...
你好沾衣十8跌是源于少林睡罗汉拳法的一套沾衣功.这种武功说白了就是借力打力，4两拔千斤是其精髓所在.沾衣跌的总诀是：抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以斜...[详细]
- 问答
-
电击倒地，现在小腿疼痛，怎么办
你好：如果电击倒地，现在小腿疼痛考虑属于电击伤引起的肌肉损伤症状的。需要注意休息以及使用维生素类药物以及甘露醇以及激素等治疗为宜。服用英太青对症的止痛治疗为宜。建议注意卫生，多吃新...[详细]
- 问答
-
怀孕多久可以感觉到宝宝胎动
你好，胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。一般在怀孕4个月左右的话，即可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。[详细]
- 问答
-
昨天被电击伤小腿，今天走路用不上力一动就疼不动跟好人一样请问
被电击伤小腿，这种情况用不上力，出现疼痛，必须要注意休息，大多数情况下考虑有肌肉劳损，一般电击伤容易造成肌肉损伤，这种情况出现疼痛是属于电击伤的原因，需要注意休息。同时可以口服止痛...[详细]
- 问答
-
冬天老人手脚冰凉如何调理
您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《警惕颈动脉狭窄的危害》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《我父亲右腿凉、疼、无力该怎么办？下肢动脉缺血》[详细]
