- 2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
- 摘要： 篮球运动常见的损伤肌肉主要有：篮球运动是一项全身性的运动项目，跑、旋转都要调动全身的肌肉，包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
- 2017-03-09 正规篮球运动员赛前的热身动作
- 摘要：可以称为臀桥，仰卧腹桥。主要是为了活动腘绳肌（股后），激活腰腹肌群。脚后跟着地，抬腿至于身体成90度左右。注意保持膝髋肩处于一条直线上。每侧重复6次，注意控制动作的速度。 ……查看全文»
- 2009-10-29 篮球运动员训练或比赛前的营养补充
- 摘要： 篮球项目的特点是什么? ……查看全文»
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我是个职业性皮肤癌患者听说生活中很多地方...
你好职业性皮肤癌患者平常不得做过多的激烈运动应该合理运动才能达到最佳的调理效果比如说不可以做激烈运动如：篮球足球橄榄球之类的非常消耗体力的活动；应该做些简单的对身体消耗不太大的如：...[详细]
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是个职业性皮肤癌患者听说生活中很多地方需...
你好职业性皮肤癌患者平常不得做过多的激烈运动应该合理运动才能达到最佳的调理效果比如说不可以做激烈运动如：篮球足球橄榄球之类的非常消耗体力的活动；应该做些简单的对身体消耗不太大的如：...[详细]
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职业性皮肤癌患者怎么运动？
你好，职业性皮肤癌患者平常不得做过多的激烈运动，应该合理运动才能达到最佳的调理效果。比如说不可以做激烈运动，如：篮球，足球，橄榄球之类的非常消耗体力的活动；应该做些简单的，对身体消...[详细]
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患了网球肘怎么治疗？哪家医院好？
减轻网球肘的方法，是停止做激发胳膊的任何活动，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。平时一定要多注意休息。建议您到正规医院理疗科做针灸治疗，...[详细]
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最近不知道怎么回事，脸色特别不好
前十字韧带断裂的主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中，和在爱好滑雪、羽毛球、排球运动的普通人中，前十字韧带断...[详细]
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孩子怎么做运动才长得快？
很多人都注意到了某些运动员要比普通人高。比如篮球运动员、排球运动员。运动的确能促进孩子长高，但前提是这些运动要正确靠谱。对孩子长高有促进作用的运动，医学上称之为纵向运动。比如跳绳、...[详细]
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哪些人是跟腱炎的高发人群
跟腱炎的高发人群就是运动员。例如像跑步、篮球、足球等剧烈运动，都可能会造成跟腱产生无菌性的炎症。因此，运动员一定要做好必要的防护措施。[详细]
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女生打篮球的好处是什么？
爱打篮球对自身来讲当然有很多的好处，打篮球可以认识新朋友，可以可以增强自身的免疫，对于男女那方面来说，篮球场确实是女孩找男朋友的好地方，当然除了这些外，还可以增强自身的体、耐以及自...[详细]
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女生打篮球的好处是什么？
爱打篮球对自身来讲当然有很多的好处，打篮球可以认识新朋友，可以可以增强自身的免疫，对于男女那方面来说，篮球场确实是女孩找男朋友的好地方，当然除了这些外，还可以增强自身的体、耐以及自...[详细]
