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营养不良，该怎么调理身体。。
你好，这个情况建议你可以找中医大夫调理一下，根据你的描述，你这个情况是气血不足了，中医补气养血治疗应该效果不错。平时多吃红枣养血，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝...[详细]
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营养不良怎么办
您好，营养不良多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质，可以多吃牛奶，牛肉，鸡蛋等，尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积，应该有足够的睡觉，吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃，不能增加肠...[详细]
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营养不良怎么补
您好，造成营养不良的原因一是挑食，二是消化不好。应该吃五谷杂粮，保持食物的多样性，多吃水果蔬菜，适量的蛋白质也不能少。做菜要做到营养搭配。保证三餐的主食，少吃零食，适量的锻炼身体，...[详细]
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营养不良了怎么办
您好，营养不良平时饮食一定要注意调理，要营养搭配均衡，多吃些含维生素，补钙比较高的食物，多喝牛奶。建议可口服保健品，蛋白质粉加多种维生素片，按疗程服用。多参加锻炼，多做引体向上，俯...[详细]
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营养不良如何调理
您好,肌营养不良病人注意事项：①保持环境清洁安静,注意防潮和防寒,积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。②坚持体育锻炼,自我按摩以增加活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩,但应适度,不可过...[详细]
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