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中学生肥胖防治措施
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2017-06-06 中学生肥胖症药膳
摘要:当代中学生普遍存在的不良的饮食习惯表现为饮食无规律,食无节制;吃零食过多等导致肥胖症的发生,由于挑食、偏食造成营养素不均衡,使身体进入亚健康状态。在食疗调理上以祛湿化痰、理气活血化瘀、清热泻实为基本施膳原则,尤其是祛湿化痰贯穿于本病治疗过程的始终。 ……查看全文»
2014-06-23 中学生为何成易胖人群 盘点中学生肥胖的5大原因
摘要:减肥对于MM而言是永恒的话题。现在,除了白领、妈妈们需要减肥外,中学生也成为了减肥大军中的最大人群。那到底是什么原因导致中学生肥胖呢?今天,小编就为各位学生MM揭露导致肥胖的真凶。 ……查看全文»
2016-12-01 中学生该如何防近视 有效防治近视3妙招
摘要:中学生近视也分很多种,下面我们来具体介绍下中学生近视的种类有哪些以及预防近视的方法。1、中间型近视(半真半假性近视),此为青少年近视的种类中的一种。平时为近视表现(远视力差,近视力正常)。应用睫状肌麻痹剂后,近视度数可降低但不能完全消失(其减少的度数是调节紧张造成的功能性部分的度数,剩余不能消失的部分是眼球本身器质性改变造成的)。也就是说一部分是功能性近视,另一部分是真性近视的改变。 ……查看全文»
2017-05-11 幼儿肥胖症的症状和防治措施
摘要:开始肥胖的时期,有的从乳儿期,有昀从学童期就开始。乳儿期是否过胖,可采用标准指数(体重g/(身高Cm)2×10),超过20~22以上为肥胖,乳儿期肥胖,大约一岁后即可矫正,不过学童期的肥胖,可能持续到成人,这才是最重要的问题。 ……查看全文»
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中学生肥胖怎么办

建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但...[详细]

初中学生肥胖的如何减肥,健身?

你说的情况减肥最好办法就是有氧运动锻炼控制饮食,低脂肪,低能量配合针灸,推拿治疗,[详细]

中学生怎么减肥

问题分析:如果想减肥是不能急的,不要过于节食,更不要吃减肥药,要养成健康的生活习惯.要有恒心,饮食配上运动等于成功!1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病、每天保证八小时的睡眠、...[详细]

中学生怎样减肥

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]

中学生减肥

减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]

肥胖儿童应该采取哪些措施来预防肥胖呢?

你好,预防儿童肥胖,一是及早检验出已发生肥胖症的儿童,而去采取措施,遗传因素,以及一个家庭饮食的习惯。儿童的肥胖到发生影响,父母双方或一方肥胖,那么子女成年以后发生肥胖的几率也要高...[详细]

中学生腿粗

您好,应该感到高兴的事您是男士这个应该不属于您该考虑的范围,其实这个和遗传是有关系的,要是实在很粗或是自己的想法转不过来可以穿马裤等,瘦腿除了一般的机构进行外,我们平时可以多锻炼,...[详细]

中学生的烦恼

去查一下血常规,看看贫血不?如果不贫血就是压力太大了,试着调节一下自己。化验之后没有问题的话去做体育锻炼,或者去放松自己,不要疑病。医生询问:[详细]

中学生?

学生一天主食(米面类)应摄入450克,具体还可根据身体状况生长发育情况以及活动量来决定.鱼类或肉类以及动物肝脏类应摄入100克,另外,还要增加一个鸡蛋,50克豆腐或豆制品,新鲜的蔬...[详细]

中学生偏胖怎么回事。

你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥...[详细]

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