- 2017-09-06 小儿肥胖 饮食要控制
- 摘要:很多人都在忧郁着,小儿太胖了怎么让他减肥啊。小儿肥胖饮食要注意什么?小儿肥胖跟饮食其实关系是非常大的。所以一定要合理控制。下面就给大家介绍一些关于小儿肥胖的饮食原则,了解一下,对于小儿的健康是有帮助的。 ……查看全文»
- 2017-05-11 如何从饮食的调整方面使肥胖儿减肥
- 摘要:减少总热能的摄入。这是防治肥胖的关键,应根据肥胖程度来决定。轻度肥胖少减一些,中度的多减一些。要逐步递减,不能操之过急。当体重慢慢地减轻,达到了超过标准体重10%后,即不必要再严格限制。 ……查看全文»
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肥胖儿童如何饮食减肥?
肥胖儿童饮食减肥限制高热量和高脂肪的食物,尤其是肥肉,动物内脏和油炸食品等都要少让孩子去接触,平时可生吃的食物尽量生吃,这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态,可以更好的...[详细]
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肥胖饮食的选择是什么?
肥胖患者首先是不能吃过多高热量的食物,例如巧克力、肥肉等,不要吃油炸类食品,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果,如玉米、大豆、荞麦、苹果等。一日三餐要定时定量,或者少食多餐,切忌暴饮...[详细]
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肥胖症的饮食注意!
(1)每天总热量不宜少于1200千卡。应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素的摄取量。(2)应广泛摄取各种食物,变化愈多愈好...[详细]
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小儿肥胖症饮食要注意什么?
治疗小儿肥胖根本措施就是控制饮食、增加运动消耗。每日摄取的热量要低于身体需要量,这样可从体内脂肪中消耗一定的热量。同时要严格限制含脂肪和糖多的食品,少吃精米和精面粉,多吃粗纤维食品...[详细]
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小儿肥胖症饮食要注意什么?
对于小儿肥胖的饮食,应在保证足够的蛋白质、维生素和无机盐的前提下,适当增加含纤维素的食品,适当控制高热量的食品;晚餐少吃,睡前不吃点心,适当增加活动等。如能这样做,对小儿的肥胖症将...[详细]
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小儿肥胖症饮食要注意什么
对于肥胖儿童的饮食,应在保证足够的蛋白质、维生素和无机盐的前提下,适当增加含纤维素的食品,适当控制高热量的食品;晚餐少吃,睡前不吃点心,适当增加活动等。如能这样做,对小儿的肥胖症将...[详细]
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肥胖肥胖肥
您好,中药减肥是安全有效的,以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,在日常饮食中少吃油腻的食物,多吃一些青菜,水果等食物,减肥水果前三甲:1、苹果。2、葡萄柚。3...[详细]