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肥胖与体重控制
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2016-02-27 糖友肥胖如何控制体重?
摘要:研究表明,我国2型糖尿病患者中超重和肥胖的比例已经高达60%。判断一个患者是不是糖胖病,首先得是一个已经被确诊为2型糖尿病的患者,然后测一测体重指数BMI(体重÷身高的平方)和腹围,如果体重指数BMI大于28或男性腹围大于90厘米,女性腹围大于85厘米,基本判定为“糖胖病”患者。 ……查看全文»
2016-05-19 肥胖预防 减肥首要任务是控制体重
摘要:对于人们来说控制体重预防肥胖远远比减肥更加重要,下面小编给大家分享控制体重的方法,一起来看下。 ……查看全文»
2018-10-18 肥胖儿童易得成人病 怎么给孩子控制体重?
摘要:家长要注意千万不要让孩子过度肥胖,儿童肥胖的危害非常大,儿童肥胖容易得糖尿病,甚至会增加高血脂和高血压的发病率,有可能会导致脂肪肝的形成,尽量将孩子的体重控制住,不要让孩子吃太多甜食和零食,儿童肥胖有哪些危害? ……查看全文»
2018-03-18 肥胖易得6大癌 控制体重是关键
摘要:肥壮对人们健康的损害,早已人尽皆知。它不只会成为心脑血管疾病的“导火线”,更是引起人类致命杀手“癌症”的直接诱因。近日,国际癌症研讨基金会更经过多年研讨,发布一项最新定论:有六种癌症会专门盯上胖子。 ……查看全文»
更多»“肥胖与体重控制”相关问答
肥胖患者如何控制体重呢?

一个人在肥胖的状态下,在他的基础热量的情况下, 每天热量减少400-500的卡路里的摄入,可以有效控制体重。另一方面,通过运动减少的热量,应占到减轻热量的大概50%。一般来说,正常...[详细]

体重偏肥胖

减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。...[详细]

体重过于肥胖

你好,减肥需要一个过程,重在坚持过快的速度会影响内分泌物紊乱。所以建议健康减肥,控制饮食其实是减肥的核心方式。每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,...[详细]

肥胖病,导致体重很重

这位朋友您好,由以上所述,应该是超重。建议增加运动。最好以有氧运动为主,短跑,跳绳等有助于减肥。两餐之间少吃零食。制作食谱,合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充...[详细]

肥胖怎么控制?

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。[详细]

怎样控制肥胖

您好建议您少食面食,多食蔬菜,多运动![详细]

比较肥胖。比较肥胖,想减些体重。

你好,引起身体肥胖的原因有,家族遗传因素,另外就是脂肪和糖分摄入过高碳水化合物就是糖分,是给身体攻击能量的,蛋白质也是攻击能量的,但是有增加皮肤弹性,促进脂肪燃烧,对减肥有促进作用...[详细]

体重超标,肥胖

你好,健康的减肥方式还是应该以运动为主。还要合理控制饮食,可以尝试针灸减肥,效果还是不错的。[详细]

我是产后肥胖,有什么药物可以控制一体重吗

您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可...[详细]

肥胖,身高165,体重85,肥胖部位,腹部,腰部,腿部。

你好,这个没有捷径。一般情况下需要遵医嘱对症治疗。需要控制饮食和多活动锻炼。不能吃辛辣刺激性食物和高脂肪饮食。[详细]

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