- 2012-02-21 什么是水肿型肥胖？水肿型肥胖怎么减？
- 摘要：很多人看起来很胖但体重却很轻，这并不是真的胖，而是水肿。你是否上身瘦瘦的，但下身却总是肿肿的，早上起床后眼睛容易浮肿，脸上感觉有点婴儿肥，久坐后小腿感觉变胖？这就是水肿的现象。 ……查看全文»
- 2018-01-08 湿气导致肥胖该怎么减
- 摘要：肥胖是由多种因素引起的慢性代谢疾病，它是指体内的脂肪超过了体重的百分比异常增多，并在身体的某些局部堆积的现象。肥胖分为很多种情况，有单纯性肥胖和继发性肥胖。其实很多时候，肥胖的原因不仅是遗传、内分泌失调或是多吃少动导致的，而是湿气导致的。 ……查看全文»
- 2018-03-24 水肿性肥胖该怎么减呢？
- 摘要：水肿性肥胖是一种简单来说就是“喝水都会胖”的体质，这种体质困扰着很多女性，天性爱美的女人们怎么忍受得了肥胖呢！ ……查看全文»
- 2011-08-31 节食减不了隐藏性肥胖 加强臀部手臂锻炼减体脂
- 摘要：专家表示，经常进行节食减肥或经常坐办公室、没有多少体力支出的女性更容易出现隐藏性肥胖。 ……查看全文»
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臀部怎么减肥
(1)挥腿:左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做I0次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部肌肉...[详细]
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腹部肥胖怎么减？
您好！起床后空腹喝一杯温开水或蜂蜜水或淡盐水；晚上是关键时刻，七点半之前就要吃了，只吃水果沙拉或淡盐水煮青菜。晚上九点、十点左右一定要做些简单的运动，例如瑜珈、呼啦圈、跳绳、仰卧起...[详细]
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怎么减激素造成的肥胖
生长激素是腺垂体嗜酸性细胞分泌的蛋白质类激素，它的作用主要是促进蛋白质的合成代谢，增进机体的生长、发育。此外，还调节糖和脂肪的代谢。在我们的肥胖门诊，经常碰到这样的提问：“我的体重...[详细]
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肌肉型肥胖怎么减?
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物[详细]
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肥胖怎么减啊？
压力太大会使体内内分泌失调，导致代谢出现紊乱，代谢产物无法排出体外，堆积在体内，导致肥胖。你可以适当到户外进行运动锻炼，呼吸新鲜空气，保持乐观的心态。适当的听听音乐，放松心情。平时...[详细]
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减腿部肥胖
睡前瘦腿法：减大腿的时候用“空中蹬自行车”的运动方法，这是很累的瘦大腿办法，但是很有效哦。1、每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别...[详细]
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激素引起的肥胖怎么减?
你好，只有在病情允许激素减量和停用后,才可能考虑减肥!!运动是最好的方法 [详细]
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产后肥胖怎么减
减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝...[详细]
