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隐藏性肥胖如何减肥
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2017-05-22 便秘型肥胖如何减肥
摘要:肥胖分很多种类,有一种是特别的难受型的那就是便秘型肥胖,在这一类中减肥因为长期的节食减肥导致身体的肠胃不适应身体瘦身的速度,外加没有机会吃一些润肠的食物就更加加重的便秘的程度,长期的便秘会导致一些肠道吸收不良毒素,对身体健康有很大影响,因此需要及时用药治疗。那么,便秘型肥胖如何减肥?下面通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
2014-01-15 肥胖型盆腔炎患者,如何减肥
摘要:由于种种原因,许多慢性盆腔炎患者体型健硕,肚腩较大,且子宫多数粘粘成后位,深藏在盆腔深处,这给我在用盆腔局揉术治疗时,造成较大障碍,严重影响局揉效果,同时由于伴有盆腔粘粘,在局揉治疗时,病友会不由自主顶起自己的腹直肌,以减轻治疗时的盆腔疼痛,这又加重局揉术治疗时的困难。因此,我在临床上反复强调要减肥,减小肚腩,以期达到局揉术的最佳效果。的确,一些病友,积极行动起来,逐渐减掉身体的赘肉,减小肚腩,不仅大大缩短疗程,而且身体也逐渐苗条起来。 ……查看全文»
2017-04-19 产后肥胖如何减肥
摘要:事实上逛街是一种很好的有氧运动。少则一两个小时,多则三四个小时,这样不停地走动可增加腿部力量,消耗体内多余热量。 ……查看全文»
2017-09-07 产后肥胖如何减肥
摘要:无论在产前还是产后,饮食的均衡都是最重要的。在产后既要恢复体能又要恢复身材的需求下,一定要先讲求“均衡饮食”,待身体的机能逐渐恢复后,再配合适当运动实行减重计划。 ……查看全文»
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水肿型肥胖如何减肥

要使自己减肥,就必须做到:每不吃甜食,每天消耗的热量>摄取的热量。这就是减肥的原理[详细]

过度肥胖如何减肥?

多做运动,控制饮食。另外可通过针灸、按摩的方式进行配合,效果是不错的。[详细]

肥胖儿童如何减肥

你好,可以从两方面来做: (1)控制饮食  目的是使总热量的摄入低于实际消耗量,从而运用和消耗体内多余的脂肪,达到减肥的目的。然而,小儿正处于生长发育时期,饮食控制必须考虑到小儿基...[详细]

用过激素的肥胖该如何减肥

你好,很高兴为你解答!减肥不建议你服用任何的减肥药物......其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动,以慢跑最佳.......[详细]

内脏型肥胖如何减肥

你好,所谓内脏肥胖所谓的内脏肥胖大多是因为代谢问题引起的,所以内脏肥胖症状我们也可以说成是“代谢症候群”,多吃点低热量的东西比较好。平时要多吃蔬菜,特别是绿色的蔬菜,多锻炼。[详细]

肥胖儿童如何减肥求解

您好,根据in的身高和体重看,不是很肥胖的,属于体重偏胖对于您这个情况,我还是建议您多参加运动,少吃高热量的食物[详细]

上身肥胖如何减肥?

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要...[详细]

12岁儿童肥胖如何减肥?

目前12岁的儿童正是青春生长发育期的时候,这个时候的饭量都是比较大的,这种情况如果是给孩子进行节食,也会影响到孩子的生长发育的情况的,所以目前这种情况,每顿饭的时候尽量给孩子做一些...[详细]

药物引起肥胖,如何减肥?

您好,一般女性出现了药物引起肥胖,还是首先注意不要在服用此类药物,其次就是注意在生活中注意合理的膳食,注意休息,注意适当的运动还是有助于减肥的。[详细]

轻度肥胖该如何减肥?

你好,如果仅仅是轻度肥胖,那么只是需要从运动上以及饮食上注意就可以了,不需要特别的减肥方式,但是一定要增加运动量,在饮食上也是需要注意适当的节食。[详细]

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