你的抵抗力太差。所以抵抗外泄的能力下降1，你要多饮水，2。对活动多运动。3。每天保持乐观的心态，你做到以上几点，就会提高抵抗力[详细]

你好，热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒[详细]

你好，咽喉疼痛这是急性咽喉炎的典型症状。考虑是急性咽喉炎引起的，建议你最好是吃头孢氨苄胶囊加含金嗓子喉宝片治疗，效果挺好的，忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，注意保暖。祝你健康[详细]

夏季痘痘易高发源于油脂[详细]

发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部颞部涂抹清凉油风油精等，或服用...[详细]

你好，建议饮食生活上多多注意，调整好生活规律，保持良好的心理，增强自身免疫功能。少喝碳酸饮料，多摄取富含铜、锌元素的食物，一定要加强对自我皮肤的观察。[详细]

你好，夏季主要是注意卫生的，就可以预防皮肤病的发生。建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。[详细]

预防面瘫还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。另外，要适当锻炼。[详细]

第一，尽量避免去人多的公共场所，防止流行性感冒的传播。第二，增强抵抗力。可以多吃一些有营养的食物，加强体育锻炼，增强体质。第三，注意保暖，外出时应做好防寒措施，戴好帽子，口罩。第四...[详细]

第一，尽量避免去人多的公共场所，防止流行性感冒的传播。第二，增强抵抗力。可以多吃一些有营养的食物，加强体育锻炼，增强体质。第三，注意保暖，外出时应做好防寒措施，戴好帽子，口罩。第四...[详细]