你好，孕妇在怀孕期间多吃鱼类是有好处的，可以多吃以下鱼类；1、鲤鱼2、鲫鱼3、鲢鱼4、黑鱼5、青鱼6、墨鱼7、带鱼8、草鱼9、鳗鱼[详细]

你好，反季的蔬菜水果多用化学催熟剂，不建议应用，对宝宝生长不利，多食用应季的蔬菜水果。[详细]

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当...[详细]

1、将母鸡切块（腿与翅膀要完整）。2、炒锅置旺火上，放入猪油烧热，将鸡和葱末、姜末一起下炒锅内爆炒，至香气扑鼻、鸡块呈黄色时，加入味精、细盐，起锅盛入瓦罐中，然后放入清水，随即置微...[详细]

孕期可以多吃一些肉蛋奶类，新鲜蔬菜水果，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激 [详细]

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷...[详细]

怀孕怀孕期间的情况尽量低盐低脂饮食，建议多食新鲜的水果蔬菜同时考虑可以选择优质蛋白瘦肉或者选择配合鱼类等较好的，但是建议应该营养均衡多喝水较好的[详细]

按照平时的生活习惯来，不要突然改变。按照平时的生活习惯来，不要突然改变。这样对妻子孩子都不好。[详细]

你好，孕期饮食一般情况下主张清淡温暖为主，避免辛辣刺激性或生冷食物。平时养成良好的饮食和作息习惯，定期复查胎儿发育情况即可。[详细]

你好，不一定药固定的食谱，但要注意一下几点。营养原则1：饮食保证质量、品种齐全。 营养原则2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳...[详细]