- 2018-07-14 怎样步行锻炼治疗高血压？ 这样锻炼效果神奇！
- 摘要：运动可以像许多药物一样帮助降低高血压。高血压患者定期进行有氧运动，包括短时间快走，以及长时间的步行，以达到预期的效果。除了有氧运动外，力量训练对高血压患者也有好处。与医生讨论相关锻炼的需要，并确保任何养生方法都适合你的个人情况和医疗需要。在没有咨询你的医生之前千万不要改变药物服用。 ……查看全文»
- 2017-03-06 高血压四种适宜的锻炼方法
- 摘要：据我国医学人员对气功疗法降压原理的研究证实，气功对患者有明显治疗作用。用气功治疗的近期有效率可达90%左右。美国也有报道说，用气功治疗，半年后约75%的人有效。 ……查看全文»
- 2014-03-07 中老年高血压应适度锻炼
- 摘要：高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病中比较危险的一种，不及时治疗，很可能会造成脑卒中、心肌梗死等并发症，危及患者的生命。面对血压一天天的不稳定，除了药物控制以外，心情的变化以及日常的锻炼也十分重要。很多高血压患者都有一个误区，锻炼会加速血压的升高，更不利于日后的控制。在高血压的患病人群中，老年人是最为高发的一个群体，对于老年人，降压可以运动，但是运动要适度。 ……查看全文»
- 2013-02-05 治高血压的最好方法：药物+饮食+锻炼
- 摘要：高血压药物治疗是高血压最为主要的治疗方式之一，治疗高血压的常见药物有六大类，临床上，经常会将六大类药物联合使用，那么具体的高血压的六大类药物都有哪些?药物联合使用应该遵循哪些原则呢?另外在高血压的早期，只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的，这样就不一定要通过药物治疗了。 ……查看全文»
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高血压与锻炼
如果成人收缩压大于或等于140mmHg,和/或舒张压大于或等于90mmHg为高血压，也就是说不论是收缩压还是舒张压，一个超过或达到正常值，就是高血压。我国现行的就是这个高血压诊断标...[详细]
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血压高锻炼能降血压吗？
血压高锻炼能降血压。血压高的人群可能是由血管收缩或者饮食不当等因素造成的是，所以患者会出现明显的头晕或者头疼等症状。血压升高之后，可以用电子血压计进行测量，之后再根据血压的高低，选...[详细]
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高血压能跑步锻炼吗？
高血压患者是可以适当运动的，运动锻炼对于高血压患者是由一定帮助的。高血压控制在理想范围内的时候，是和健康人无区别的。不要太过于紧张。饮食上低盐饮食，荤素搭配，适当运动，保持乐观心态...[详细]
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高血压能跑步锻炼吗？
高血压患者是可以适当运动的，运动锻炼对于高血压患者是由一定帮助的。高血压控制在理想范围内的时候，是和健康人无区别的。不要太过于紧张。饮食上低盐饮食，荤素搭配，适当运动，保持乐观心态...[详细]
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高血压能跑步锻炼吗？
你好 高血压患者是可以适当运动锻炼的，平时注意避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，积极服药治疗将血压控制在正常范围内就可以[详细]
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高血压可以跑步锻炼吗
高血压需要根据血压的控制情况判断是否可以跑步锻炼。如果血压控制良好，可适当跑步锻炼，但是不建议做剧烈运动，不宜超过45分钟。若是高血压处于急性期，没有得到良好的控制，不建议跑步锻炼...[详细]
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加强体育锻炼能控制高血压吗..
你好是不可以的!只有药物控制!愿我的回答能给你带来帮助![详细]
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高血压降压后身体应作那些锻炼
你好，可以进行适量的运动，但时间不宜过长。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。[详细]
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高血压晨锻炼好还是晚上好
你好，对于心血管疾病、高血压患者来说，最好的锻炼时间是傍晚。[详细]
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高血压该如何锻炼呢 ?
如果高血压需要注意休息和保持心情舒畅。可以散步或者适当功能锻练。戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。 [详细]
