- 2017-03-06 高血压适合哪些运动
- 摘要：在进行体育锻炼，注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病，体育锻炼时更应注意，最好在医生指导下进行锻炼。 ……查看全文»
- 2017-03-10 高血压适合哪些运动
- 摘要：在进行体育锻炼，注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病，体育锻炼时更应注意，最好在医生指导下进行锻炼。 ……查看全文»
- 2017-03-06 高血压适合哪些运动!
- 摘要：在进行体育锻炼，注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。老年人由于往往患有多种慢性病，体育锻炼时更应注意，最好在医生指导下进行锻炼。 ……查看全文»
- 2017-03-06 最适合高血压患者的运动方式!
- 摘要：任何人都可进行此项运动，对高血压患者来说，更有价值。较长时间的散步，舒张压可明显下降，高血压的症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。 ……查看全文»
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高血压适合哪些运动？
高血压是比较常见的心血管疾病之一，原发性高血压主要见于中老年人，发病因素有精神过度紧张，压力大，过食辛辣油腻，吸烟喝酒，肥胖，运动少，正常人在安静状态下血压超过90-140/60-...[详细]
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高血压适合什么运动
高血压的治疗多是以日常调理为主。目前的降血压药，像地平类，普利类等药物治疗的话均无法治愈。日常饮食要规律，减少钠盐的摄入，清淡饮食。切忌不要喝酒抽烟，多运动，适当的补充钙质。多休息...[详细]
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高血压病人适合怎样的运动
高血压患者最适合的运动类型有太极拳、气功、步行、踩健身车、慢跑、体操或高尔夫等。如果是中度高血压病人，属于心脏病、血管阻塞或内脏疾病引起的患者，必须做好心电图检查，并接受医生建议的...[详细]
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适合高血压患者的运动有哪些？
患有高血压的人群可以参加慢跑、快走、游泳、散步以及体操、瑜伽、太极拳等运动。因为这些运动的强度都不是特别大，控制好运动的时间和运动量以后，不会导致过度的疲劳，一般也不会影响血压。患...[详细]
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高血压运动!
一次运动治疗后的效应持续时间大约为2～3天，所以运动频率应该每周至少3次，经常运动者可以坚持每周锻炼5～6次，运动效应的产生至少需要周的时间，达到较显著的降压效应则需4～6周。一般...[详细]
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高血压运动吗
您好，高血压可以运动，高血压患者在生活中经常会出现血压升高的现象，因此很多人都关心自己能否跑步，跑步会不会让自己的血压出现上升，其实，高血压患者在生活中也应该增加一些力所能及的运动...[详细]
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有没有适合低血压的运动？
像你这个情况是先天性多指，可以做手术，早做早好，那样不会压迫指头生长，等差不多身体时做吧，这个早做早好，小孩子的心理也好，这个有一岁的话可以考虑做屯，[详细]
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低血压运动适合吗？
一般来说，适当的运动对于低血压患者的病情是会有一定的帮助的。当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己...[详细]
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高血压适宜的运动时间？
高血压比较适合慢跑散步太极等运动量较小的活动。尽量避免大量活动。并且最好是傍晚运动，平时注意饮食作息。缺硒体质更易诱发高血压，所以除了常规的食疗运动之外，建议适当的服用体恒|健牌硒...[详细]
