- 2015-05-21 笨女人减肥
- 摘要：减肥是永远不会减低热度的女性话题，无论身型如何的女孩都不遗余力地想要让自己瘦一点，再瘦一点。无论是身边的女友或我们自己，几乎都有过或正在进行着减肥的大业，聊天的时候一帮小女人说到自己的战斗历史，便目光矍铄神采飞扬。现在让我们来看一看这三位女性关于减肥的故事，她们的减肥方法并不惊心动魄，却感慨万千。 ……查看全文»
- 2011-02-27 厨房是女人的减肥圣地
- 摘要：厨房不仅是女人发挥厨艺的好地方，也是女人减肥的圣地。将厨房的摆置进行一些小的改变，会达到不可思议的减肥效果。 ……查看全文»
- 2017-04-19 女人腹部减肥运动
- 摘要：全身躺卧在地上，双腿并拢，往前伸直，手臂屈肘，两手托在后脑上下方抱头。然后右腿屈膝适度地收拢小腿，往上屈膝抬起左腿，令小腿与大腿、大腿与地面各自垂直，抬腿的同时，右侧上身往左前方仰起，令右侧肩离地，右臂手肘尽量往左膝靠拢，腹部施力受压，换边后重做动作。 ……查看全文»
- 2011-07-15 让女人减肥又美容的玄米粉
- 摘要：玄米粉也叫糙米，现代营养学研究发现，糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满力。 ……查看全文»
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女人腹部减肥
瘦身不要依赖于减肥药，那个多多少少多身体都有负面影响的，多锻炼自然会瘦身的，还能增加自身的免疫力！不要盲目的去轻信广告商们！要减肥,你先看这个吧,您会有意想不到的效果。针灸减肥是通...[详细]
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女人喝什么茶减肥
你好。现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。以下介绍几种茶饮料：(1)双乌茶(2)...[详细]
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女人肚子大怎么减肥
您好，可以进行腹部的肌肉锻炼，做仰卧起坐，还可以进行腿部的仰卧式的骑自行车。平时注意节食，不要吃油腻食物，可以适当的进行跑步运动。建议减肥时要保证一个良好的心情，注意做好饮食规律...[详细]
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女人吃什么水果减肥
您好，减肥第一就是饮食，保持三餐正常吃，早餐会吃些高蛋白低脂的食物，中餐会多吃些青菜少吃些肉类，晚餐只吃一点点或吃水果代替晚餐，其它时间不吃零食或都用水果代替。苹果特含苹果酸，可以...[详细]
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减肥会是女人闭经吗
减肥节食太狠就会导致闭经。如果正常饮食闭经可能是由于其他原因导致的。最好及时检查，建议明确后对症治疗的，过度减肥导致闭经的方法有两种，第一种就是患者可以不治而愈，由于自身条件原因，...[详细]
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女人我最大减肥
您好，你的老婆要减肥不是不可能的事，但是她必须要有决心，这是减肥的具体，本人认为减肥必须采取理智和稳健的方法，要做到根据自己的实际情况制定切实可行的减肥目标和计划，然后逐步调整热量...[详细]
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女人喝什么茶能减肥
菩提木：可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。 迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。(它的功效很多，是一味很好的花草茶)。 玫瑰花：美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内...[详细]
