- 2012-01-05 四季都怕冷 如何补阳气
- 摘要： 人体是恒温的，总保持着一定的温度，这是因为我们的体内有一个“小太阳”，能为人体的生长发育提供着能量，这个在中医眼中就是人体“阳气”。正常的人会随着四季变化、温度寒凉加减衣服。但我们身边有一些人，他们冬天穿很多也感觉身体寒冷，到了夏天也要让自己穿得厚厚的。有的人夏天不敢喝冷水;有的人一年四季四肢冰凉，全身上下都怕冷。很多人不知道怎么治，就算去医院检查也查不出什么毛病，只能年复一年的在寒冷中度过。“用中医的理论来解释，这些人属于阳虚。”著名中医学家刁本恕说道。 ……查看全文»
- 2015-03-15 天气阴冷多变 除湿防霉用4妙招
- 摘要：最近广州阴雨绵绵，对于风湿病、哮喘等疾病的患者来说需要注意，应该在多雨季节做好室内除湿除霉的工作。那么是否有妙招可以帮助我们健康舒服的度过多雨雨季节，赶走室内的潮湿霉味呢?看看下文介绍。 ……查看全文»
- 2014-07-16 阳气不足小腹冷 支招5招补阳
- 摘要：很多人都有这样的体会，吃了寒凉的食物就肚子疼，吃了热气的食物就喉咙发炎，典型的“寒又受不了，热又受不了”，为什么会这样呢？广东省中医院肛肠科主治医师王新民说，这其实是由于体内阳气不足的缘故。 ……查看全文»
- 2013-02-03 冬天畏寒手脚冰冷 如何进食补“阳气”？
- 摘要： ……查看全文»
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补阳气的食物
你好；肾虚的人 吃什么壮阳。海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等。肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等。坚果类：花生，葵花籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等。除...[详细]
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补阳气的食物
肾虚的人吃什么壮阳海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等坚果类：花生，葵花籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等除此之外小米，玉...[详细]
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怎样补阳气
你好，根据你的情况分析 适当运动：夏季多到户外，尤其是日照充分的山林，对健康是大有好处的。这时多到户外活动，可以吸收自然界阳气精华，补充能量，调畅气血，养护阳气。需要注意的是：运动...[详细]
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补阳气的食物有哪些
海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等 肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等 坚果类：花生，籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等 除此之外小米，玉米等含有麦...[详细]
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如何补阳气
补阳气的方法有：1.多用热水烫脚，脚上有很多穴位，特别是脚心上的涌泉穴，热水对这个穴位的刺激能很好地调整人体的阳气。2.用一根木棒，每天早晨起床后，拍打自己的督脉以及全身各处，这个...[详细]
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艾灸神阙补阳气吗
你好，艾灸神阙可以补阳气。可以温阳补肾、益气健脾。神阙穴是肚脐，是阳脉的重要穴位，艾灸治疗是一种温热方法，可以疏通经络、祛寒除湿，治疗风湿性疾病、虚证效果比较好，对增强体质、提高免...[详细]
