- 2013-08-26 运动员的健康饮食 十大原则不能少
- 摘要：我们日常的饮食是保证我们身体健康的标准的，但是如果作为专业的运动员，对于饮食的要求就要同我们日常的饮食有一定的区别的，下面我们就给给大家说说运动哪些饮食方法更健康吧。 ……查看全文»
- 2016-07-25 里约奥运会将至 运动员健康饮食需注意6方面
- 摘要：第31届夏季奥林匹克运动会，又称2016年里约热内卢奥运会，将于2016年8月5日-21日在巴西的里约热内卢举行。近期，运动成为了大家关注的一大热点，而运动员的饮食也备受关注。他们应该如何健康饮食？在运动后饮食又有哪些注意事项？下面赶快一起来了解下！ ……查看全文»
- 2016-08-06 探索里约奥运会餐饮服务 学习运动员如何健康饮食
- 摘要：里约奥运会在今天正式拉开了帷幕，而作为奥运会的主角，运动员的一举一动都是焦点，而运动员们在奥运会期间会吃些什么，他们的伙食怎么样，这也是我们很感兴趣的话题，下面一起来看看。 ……查看全文»
- 2010-09-03 健美运动员的饮食搭配
- 摘要： 没有区别于普通健身(健身食品)运动(运动食品)的营养，很难练好一身钢浇铁(铁食品)铸般的肌肉，因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，健美运动员及其爱好者必须了解与健美运动有关的最新营养学知识，并需要及时更新营养观念。 ……查看全文»
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游泳运动员身材
游泳运动员身材怎么锻炼？每天挤出时间，一次或两次15分钟的运动，例如午餐时间，或晚餐前都是可以的。这样的锻炼可以使你变得更加苗条，甚至还可能缓解你紧张的时间。锻炼可以增加活力，从而...[详细]
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健康运动饮食方面一天的运动是不是等于
你好，每个人的基础体重不一样，所以需要消耗的能量也是不一样的。三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有...[详细]
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运动员会贫血吗
你好，运动员会贫血，运动性贫血如果比较轻微则适当休息就可以自行缓解，不需要特殊的处理。当然大部分运动性贫血都是轻微的。如果严重的运动性贫血则必须送往医院接受治疗了。运动性贫血是在人...[详细]
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固肠止泻丸运动员慎用
固肠止泻丸为复发药，其中有黄连素。此药止泻。但如果过来黄连素的副作用就很明显，可以抑制心率。运动员心率较普通人偏低，在运动情况下会加重。因此运动员药慎用。[详细]
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运动员生殖器
由于具有性行为的功能，男性生殖器的外伤还可以与性行为有关的外伤。当然男性外生殖器暴露于体外，受暴力打击出现外伤的情况。如足球运动员被有力的足球击中或被踢伤阴囊;从事某种体力劳动时用...[详细]
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运动员心率为什么慢
运动员由于经常训练，窦性心动会比较缓、心脏舒张期延长，心肌能够充分的休息，避免过劳，因此心率会比较慢。还有就是运动员的心脏有很多多的血液充盈，长期的进行体育锻炼，心肌收缩蛋白以及肌...[详细]
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运动员胸背与腰背痛有什么饮食禁忌吗？
宜清淡为主，多吃提高免疫力的食物，以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食，注意营养充足。忌油腻，辛辣刺激食物，戒烟酒。[详细]
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！激烈运动时人的血压是多少？运动员呢？
你好一般考虑；当精神刺激,情绪变化如兴奋,恐惧等常可导致收缩压的明显上升,运动也可使收缩压明显增加,特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0?26.7千帕(180?200毫米汞柱),...[详细]
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三拗片为什么运动员慎用
你好，一般药物内如果有含有激素类的成分，在专业运动员做尿检查时就会测出来的。如果你不是专业运动员是不用担心的，但如身体不适也要避免过量运动。祝顺利！[详细]
