- 2018-08-27 运动员扭伤用的什么
- 摘要：运动员需要每天进行训练，所以最容易导致扭伤。因此每个运动员为了快速缓解扭伤问题都会备用一些药物。那么，运动员扭伤用的什么缓解疼痛呢?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 ……查看全文»
- 2010-09-03 健美运动员的饮食搭配
- 摘要： 没有区别于普通健身(健身食品)运动(运动食品)的营养，很难练好一身钢浇铁(铁食品)铸般的肌肉，因为肌肉的发达是以特殊营养物质为原料的，运动营养学家认为，健美运动员及其爱好者必须了解与健美运动有关的最新营养学知识，并需要及时更新营养观念。 ……查看全文»
- 2012-07-02 运动员护胃是关键 运动员吃什么养胃？
- 摘要：人在剧烈运动时，血液主要供应于四肢，这样胃肠血液供应就会不足，导致胃肠功能减弱，胃部对于水的吸收能力降低，水渗到细胞和细胞间质中，使胃的内容物增多，加上跑步时会上下跳动，使胃部受到震动，更容易引起胃部的不适，甚至引发呕吐。 ……查看全文»
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运动员心脏综合征是什么病?
你好，运动员心脏综合征(athleticheartsyndrome，AHS)是心脏对长期高强度训练的生理性适应，表现为窦性心动过缓、窦性心律失常、心室腔扩大、心脏体积增加及伴随的心...[详细]
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运动员生殖器
由于具有性行为的功能，男性生殖器的外伤还可以与性行为有关的外伤。当然男性外生殖器暴露于体外，受暴力打击出现外伤的情况。如足球运动员被有力的足球击中或被踢伤阴囊;从事某种体力劳动时用...[详细]
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运动员心率为什么慢
运动员由于经常训练，窦性心动会比较缓、心脏舒张期延长，心肌能够充分的休息，避免过劳，因此心率会比较慢。还有就是运动员的心脏有很多多的血液充盈，长期的进行体育锻炼，心肌收缩蛋白以及肌...[详细]
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运动时心跳总是过快会导致心脏衰竭吗？
运动时心跳总是过快，这个是属于正常的现象，不会引起心脏衰竭的，所以你的想法是错误的，跑步停下来后心跳自然就可以恢复正常的，如果是停下来后心率还是很快，就考虑是有心动过速了，就认为是...[详细]
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心跳50，请问是属于什么情况，不是运动员
你好，正常情况下，成年人在在安静时的心率是60-100次/分，如果您经常这样的话属于心动过缓，建议到正规医院做心电图检查，对症治疗。[详细]
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健身运动员需要补充哪些营养？
你好，运动员相对而言对能量的需求量比较高。另外其他营养物质比如水、蛋白质、维生素和微量元素等成分都需要适当增加供应才可以的[详细]
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怎么快速恢复体力,我是运动员?
饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。[详细]
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运动员怎么配置既减肥又营养的食谱呢
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天...[详细]
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拳击运动员是不是都有眼外伤?
不一定都有眼外伤的，如果没伤到过眼睛就没有了。不一定都有眼外伤的，拳击戴手套的，一般不会伤到眼球的。[详细]
