- 2011-05-24 脚部养生操 养护你的心脏
- 摘要：人们常常去健身房相互比较二头肌、背肌锻炼得怎么样，却很少有人比较脚的锻炼情况。其实，我们的双足也有锻炼方法。 ……查看全文»
- 2017-04-19 天竺葵精油能养护心脏吗
- 摘要：心脏对于我们人体有着非常重要的作用，我们的心脏一旦出现了问题，那么容易导致我们出现这样那样的疾病，所以我们应该做好对于心脏的护理工作，我们要懂得如何保养心脏，那么有是什么方法或者说有什么东西能够起到养护心脏的好处呢，其实养护心脏还是有很多方法的。 ……查看全文»
- 2016-09-29 世界心脏日 日常如何养护好自己的心脏
- 摘要：今年，世界心脏日的主题是“关爱心脏，活力人生”。 心脏是一个中空的肌性纤维性器官，斜躺在胸腔的中部。一般来说，一个人的心脏和本人的一个拳头大小相当，且相对恒定，重约250-280克。个小本事大，心脏便是如此。如果心脏稍稍不听话，突然多跳几下或少跳几下，我们就会觉得不舒服，出现心慌、胸口发闷等不适；要是心脏再偷点懒，停上几秒钟不跳了，我们很可能就会头晕、眼前发黑，甚至晕倒在地；时间再长些，我们就会不省人事，甚至永远地离开这个美好的世界。那么我们平常的时候，要如何爱护自己的心脏呢？ ……查看全文»
- 2018-07-12 吃主食和散步可以养护心脏? 心脏保养吃什么食物好?
- 摘要：心脏是人们身体的重要组成机构，主要的作用是传导组织具有自律性以及传导性，是维持心脏节律性收缩的基础所在，心脏的健康对于我们来说是非常重要的。那么，如何调理心脏健康呢？ ……查看全文»
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三高患者心脏病有什么办法养护？
三高患者心脏病要特别注意，三者之间都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建议日常饮食清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。多加强运动，控制体重。戒烟酒等...[详细]
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保护心脏吃什么？
保护心脏可以多吃一些纤维素比较高或者是维生素比较高的食物。因为这一类食物有利于身体的代谢功能，可以及时的清理身体垃圾，起到辅助保护心脏的作用。平时一定要放松心情，保持良好的心态，养...[详细]
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怎样保护心脏？
保护心脏在饮食上要注意平衡的膳食，以低盐低脂低热量的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有杂粮。每天坚持体育锻炼，并且控制好体重，避免向心性的肥胖。另外也要把血脂、血糖、血压控制的范...[详细]
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吃什么可以养护肝脏？
你好，这种情况可以多吃点绿色的蔬菜。 意见建议: 可以多吃点菠菜、小白菜、油麦菜等这样的绿叶蔬菜，另外可以多吃点胡萝卜，黄色的菜椒，对眼睛都是比较好的。[详细]
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怎样养肝和保护肝脏？
维生素B族有护肝养肝的作用。比如富含维生素B族的食品有：蛋黄、牛奶、动物的肝、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、燕麦、全麦食品等，辛辣刺激性的食物就不要吃了。 [详细]
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三高患者心脏病有什么办法养护？
你好，“三高”患者在特别注意，三者之间都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建议日常饮食清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。多加强运动，控制体重。戒烟...[详细]
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三高患者心脏病有什么办法养护？
你好，“三高”患者在特别注意，三者之间都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建议日常饮食清淡为主，膳食调节。多食青菜水果，少食辛辣油腻。多加强运动，控制体重。戒烟...[详细]
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吃什么养心脏？
可以养心脏的食物是很多种的。其中就有燕麦、核桃、扁豆、糙米，还有洋葱、茄子。平时还可以适当的吃些水果。比如苹果，含有纤维素能降低心脏病的发病率。也可以吃香蕉，香蕉的钾元素是比较高的...[详细]
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心脏如何保养
心脏可通过饮食调理、推拿进行保养。日常可适量吃些养心的食物，比如红枣、枸杞、桂圆，具有益气补血的效果，有助于改善心脏功能。另外，还可以对内关穴、劳宫穴、郄门穴等穴位进行推拿，可以起...[详细]
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由于身体问题吃中药主要是养护心脏能吃希爱力吗
医生建议：希爱力的副作用有心血管系统异常：常见心悸；不常见心动过速；罕见心肌梗死；发作不稳定心绞痛、室性心律不齐。所以不建议服用[详细]
