你好，心悸按揉心俞穴，位置，肩脚骨内侧，第5胸椎棘突下旁开2横指宽处。按摩方法，被按摩者俯卧位，按摩者站于一旁，双手拇指顺、逆时针方向各按揉心俞穴2分钟，以局部感觉酸胀、发热为佳。...[详细]

你好，按穴位可以减缓心悸。对症按摩疗法首先用拇指按压天柱穴。天柱位于后发际、两条粗肌肉外侧的凹陷处。背部的厥阴俞对治疗全身血液循环不良很有效。如果配合刺激胸部的膻中，可以减轻心悸的...[详细]

首先，如果有点快感冒的感觉的话就先按合谷穴，位于虎口处的最高处。如果已经感冒了就按百会穴和风池穴。百会穴我找不准，风池穴在后脑双侧骨下突起的地方！[详细]

你好，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡...[详细]

您好，按照经络归属，可以用拇指按揉以下穴位：内关，神门，三阴交。内关穴位于掌心面，手腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。神门穴位于掌心面的手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处...[详细]

你好，贫血按摩穴位包括，按揉太溪穴：用拇指指端按揉内踝与跟腱之间陷处的太溪穴约分钟，以感到酸胀为度。按腰60次：用掌面或鱼际，拳背紧贴在其腰脊柱两侧，做上下移动，以上一下为此，约6...[详细]

你好，一般来说便秘最简单好取的穴位应该是足三里。坐在椅子上，膝眼往下三寸，（用手量，除了大拇指头外的四个手指并列放在膝眼下，小拇指边上就是了。祝你身体健康！[详细]

您好；如果咳嗽的话，用大拇指的指关节压角孙穴一分钟，咳嗽立止。患者在第4胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳.采用这...[详细]

您好，可以用指压法止咳。在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就...[详细]

您好：治疗感冒的原则是：控制感染，排除病毒，降体温。 1、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服...[详细]