你好，当归、大枣、枸杞泡茶，红枣补气补血，枸杞补肾养颜，当归有调整血液循环、改善末梢循环障碍。同时还有养肝、护肝的功效。[详细]

你好，气胸的话，饮食方面，多吃水果（苹果，梨什么的），蔬菜（青菜、胡萝卜等），最好每天能吃一个鸡蛋，喝点牛奶，少吃红肉类，多吃鱼肉类；注意的是，手术后半年内最好不要去旅游，静心修养...[详细]

如果是出现了气血虚弱，需要改善饮食，通过饮食的改善来调整。大多数情况下需要进一步的检查，是不是有贫血可以吃蛋黄，吃瘦肉，通过这样的方式来提高营养，同时也需要注意多吃大枣，多吃动物肝...[详细]

有气血不足的情况下，很容易引起面色苍白，全身乏力，也会出现出虚汗等症状，主要是由于脾胃虚弱，饮食不好，或者是久病引起，一般是需要用益气补血的中药来调理一段时间，平时也需要注意饮食，...[详细]

气血不足容易出现贫血，畏寒，怕冷等症状。可以通过服用药物或者食疗进行调理，建议多吃些山药，大枣，山药具有健脾益气的作用，脾胃得健则其化气生血的生理功能就得到发挥，经常食用补气生血的...[详细]

桂圆、红枣具有很好的补气养血的效果。平时多吃一些桂圆、红枣可以帮助维持身体健康，促进血细胞的生成，从而达到很好的补血益气的功效。铁是影响到血细胞生成的重要营养元素。平时多吃一些瘦肉...[详细]

你好，依照你所描述的情况，有肾阳虚、气血不足的症状。怎么补的话，最好是通过饮食补比较好一点。不过可以结合一些保健品辅助治疗，效果会比较好。手脚冰冷的话，那么就要多吃一些温补的食物了...[详细]

补气血可以多吃一些含蛋白质，钙的食物，每天可以适当的吃几颗大枣，它有补气血，养颜的作用。还有党参，黄芪，太子参，这些都是补气血的药材。还可以口服一些阿胶，它也有补气养血的作用。尤其...[详细]

想要补血的话，可以通过多吃以下的食物，去改善自己的情况。一，可以多吃桂圆。它含有铁元素，可以促进血红蛋白的合成。二，可以多吃银耳，银耳不仅具有补气血的作用，而且还具有美容作用。最后...[详细]

如果有点气血不足，经常会出现乏力，有点气短等症状，可以在医生的指导下，服用气血和胶囊，吃点阿胶膏，也可以多吃一些红糖大枣汤，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。多吃一些牛奶，豆制品，...[详细]