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夏季消暑
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2017-04-19 薏米是夏季的消暑佳品
摘要:薏米是夏季的消暑佳品,除了可以祛湿之外,它还有很多不为人知的功效。 薏米有哪些功效? ……查看全文»
2017-08-04 夏季消暑吃冬瓜
摘要:冬瓜味甘淡,性凉,入肺、大小肠、膀胱经。具有利水、消痰、清热、解毒的功效。   营养成分:   冬瓜每100克含蛋白质1.5克、糖8克、粗纤维15克、灰分1.1克、钙72毫克、磷45毫克,铁1.1毫克、胡萝卜素0.04毫克、硫胺素0.04毫克、核黄素0.08毫克、尼克酸1.1毫克、维生素C61毫克。   冬瓜是四季都可食用的蔬菜,更适合于夏季食用。因为它甘淡的特性有很好的利尿作用,所以在夏季尤其是闷热潮湿的长夏,经常吃冬瓜,可以排除体内多余的水分并清除湿热,冬瓜皮的利水作用更加显著,因为南方的冬瓜皮光滑没有芒刺,所以可以连皮一起食用。冬瓜含钠量较低,含糖量也低于2%,最适于糖尿病患者饥饿时食用。对动脉硬化、冠心病、高血压、肾炎水肿等疾病有良好的食疗作用。科学还发现,冬瓜含有丙醇二酸,对糖分转化为脂肪有一定的抑制作用,因此具有减肥降脂的作用。冬瓜还有解鱼毒、酒毒的功能。 ……查看全文»
2010-08-09 夏季吃辣能消暑?
摘要: 夏天已经热得要命了,却还看到韩剧的主角们吃很辣的泡菜,常年酷热的泰国、越南等地民众,也吃辣辣的凉拌海鲜、酸辣虾汤来解暑,让人感到不可思议。不过,这招得到了中西医专家们的证实——夏天吃辣,真的能消暑! ……查看全文»
2012-05-04 夏季消暑,以热制热
摘要:专家指出,夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热来制热才是比较好的养生法。 ……查看全文»
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夏季什么茶消暑清热

黄山毛峰 黄山毛峰属烘青绿茶,分特级及1-3级,特级“黄山毛峰”堪称毛峰茶之极品,其外形细扁卷曲,状似雀舌披银毫,汤色清澈带杏黄,香气持久似白兰,滋味醇厚回甘。 蒙顶茶 蒙顶茶外形...[详细]

鸡舍夏季防暑降温的措施有哪些?

鸡场的绿化工作相当重要,通过在鸡场的道路两旁栽种树木,可以起到调节鸡场小气候的作用,特别是在鸡舍两边种植高大树木可以直接起到遮阴的效果,同时又不会影响鸡舍的通风和采光。在鸡舍的屋顶...[详细]

请问夏季防暑贴三伏贴的正确位置

夏季防暑贴三伏贴的正确位置,三伏贴不仅仅治疗中暑,贴的位置不同,治疗作用也不相同。比如天突穴,其位置在前胸颈部正中线上,主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等疾病,防止中暑的话,建议贴大...[详细]

工厂夏季防暑降温方案有哪些?

食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜,多准备一些清凉爽口食物,例如凉面、凉菜、凉粉等;天气炎热会加大员工的身体能量消耗,因此,建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品,减少饭菜...[详细]

夏季

汗液中,除了多数都是水分以外,还有微量元素,如盐分,钾等。所以,除了多喝水。还需要补盐,补钾治疗,多吃西瓜等。可以少量补糖。[详细]

夏季怎样消耗卡路里减肥快?

建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。[详细]

苦瓜怎么吃消暑

苦瓜炒蛋,这道菜做起来比较简单:先把鸡蛋加入盐、糖、料酒打成蛋液;苦瓜洗净切片,用盐腌上10分钟。然后挤出苦汁放入蛋液中,搅匀。锅内放油烧至七分热时,把苦瓜和蛋液一并放入锅中翻炒,...[详细]

夏天孕妇喝什么汤能消暑?

你好,建议可以喝一些绿豆汤,注意定期的孕检[详细]

夏季感冒汤

普通感冒多数是由病毒感染引起的,主要表现为流涕、咽痛咽干等,属于自限性疾病,一般5-7天可以自愈,不需要用药治疗,注意多喝水,保证休息,并注意保暖即可。假如要进行药物治疗,建议在专...[详细]

孩子在夏季游泳要注意些什么事项的?准备暑假让孩子去游泳一下...

你好好,至少夏季游泳的时候一定要穿上游泳圈,然后这样比较方便一些,以免弄到宝宝耳朵中有水[详细]

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