- 2017-03-07 豆豉是老人的“长寿豆”
- 摘要:豆豉属于发酵食品,含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养极其丰富。豆豉是老人的“长寿豆”,经常吃不仅有助于开胃消食、祛风散寒,还能预防脑血栓的发生。 ……查看全文»
- 2016-12-02 世界#!长寿老人的饮食秘诀
- 摘要:寿比南山是我们对老年人的祝愿,世界长寿老人最近迎来了她117岁高龄生日,家庭医生在线熏蒸理疗频道为你了解长寿的奥秘。 ……查看全文»
- 2012-08-09 老人长寿 当从“三乐”
- 摘要:作为老年人,更要千方百计地丢弃烦恼,寻找乐趣,达到愉悦身心,延年益寿的目的。 ……查看全文»
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想要老人养生长寿,怎么做?老人养生长寿要...
这个问题虽然没有标准的答案,但总结一下全球多个“长寿村”中长寿老人的健康饮食规律,可以看出,他们的膳食结构以植物性食物为主,长寿村的饮食结构均体现出一致性——以谷菜为主豆类、薯类、...[详细]
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如何让老人长寿的办法
心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病健康饮食应符合以下要求:1.每日胆固醇的摄入量不超过3...[详细]
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想让老人健康长寿,怎么做呢?
病情分析:一般情况健康需要注意饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,少食用高脂肥甘高盐饮食,适量锻炼生活规律。[详细]
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怎样才能让老人更长寿?
你好,根据你的情况分析 在很多长寿老人的调查报告中,非常重视心理活动的特点。长寿老人的确有一些健康的心理共性。例如,长寿老人多有坚强的意志,适应环境的能力较强,对信念与事业的追求多...[详细]
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人长寿的秘诀是什么?
生老病死是自然规律,是我们每个人都要经历的事情,在这个自然规律面前,人是没有贫富贵贱之分的。人面对死亡总是充满恐惧的,害怕死亡,究其根源还是因为对于未知世界的恐惧,不清楚,死亡以后...[详细]
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健康长寿
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以...[详细]
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长寿
病情分析:您好,这个问题是比较难回答的,因为是否能长寿是很多方面所决定的,绝不是单单依靠食疗就可以实现的指导意见:首先长寿的人要有良好的遗传基因,这是一个先天因素,再就是开朗的性格...[详细]
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老年人怎样饮食才能健康长寿?
一到老年,只要保持开朗心境及均衡营养饮食习惯。可健康长寿。有老年医学专家为老人提供一日饮食指南: 1杯牛奶:可提供钙质及蛋白质,有助保持骨骼健康及修补身体损耗的组织。若不欲喝奶,...[详细]