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睡前泡脚
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2017-03-09 入睡前泡脚效果最佳
摘要:泡脚要注意容器的选择、时间的把握、泡脚的方式以及药水的挑选等。具体来说: ……查看全文»
2017-03-04 睡前泡脚的好处及注意事项
摘要:前用热水泡脚特别适合寒证,如平素怕冷、手足凉,伴有慢性腹泄、痛经、冠心病、小便困难等病症。泡脚后,还可以配合按摩足底相关的反射区,如慢性前列腺炎或前列腺增生按摩前列腺、尿道的反射区等。 ……查看全文»
2014-06-30 夏季睡前泡脚胜吃补药
摘要:很多人以为冬季才能泡脚,其实夏天也应泡脚,夏季暑多夹湿,易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。而用温水泡脚有助于祛除暑湿,促进睡眠。当然,泡脚也是有所讲究的。 ……查看全文»
2017-03-03 睡前泡脚有哪些好处
摘要:“养树护根,养人护脚”,脚底是容易被人们忽视的地方,但是腿脚确实全身的支柱,脚底如果出现了什么情况,站立就成问题了。 ……查看全文»
更多»“睡前泡脚”相关问答
睡前热水泡脚多久好?

你好,一般睡前热水泡脚半小时左右就可以的!一般是可以起到促进血液循环的效果的![详细]

每天睡前泡脚的好处?

温水泡脚能够扩张脚部血管,使表皮变红,加速血液循环,血液积聚于下肢末梢,脑部供血相应减少产生困倦感,利于睡眠。泡脚可清除脚部垃圾,使脚干净增加舒适感。每天睡前要泡脚,掌握泡脚水温度...[详细]

晚上睡前泡脚有哪些好处

你好,晚上睡觉前泡脚可以促进血液循环.戒除疲劳 [详细]

睡前

你好!睡前吃东西不好,会对肠胃有较大的伤害.一般建议睡前一个半小时不要再进食.空腹喝牛奶主要是牛奶的营养成分被当成普通食物了,所以不好.一般而言是普通进餐6,7分饱后喝牛奶.效果最...[详细]

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