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- 2017-10-09 吃毛豆的好处
- 摘要：毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物，特别是大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体内具有雌激素作用，可以改善妇女更年期的不适，防治骨质疏松。 ……查看全文»
- 2017-10-09 食用毛豆的好处
- 摘要：毛豆还是很值得称道的绿色安全食品。本来豆类作物的病虫害就比较少，再加上毛豆披着一层毛茸茸的“盔甲”，更能有效抵御病虫害，因此毛豆在生产过程中不用或者很少用农药。 ……查看全文»
- 2017-09-27 吃水煮毛豆好处有哪些
- 摘要：毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。毛豆中的铁易于吸收，可以作为儿童补充铁的食物之一。 ……查看全文»
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喝毛豆汤对水痘有好处吗
你好，喝毛豆汤对水痘没有好处，多注意休息，保持皮肤的清洁卫生，可以用温水洗澡，指甲长了要及时剪短，避免抓破水泡再引起感染，不要用激素治疗，会加重病情，起痘期间，暂时不要打预防针，一...[详细]
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毛豆对肠胃有什么好处？怎样健康吃毛豆才可以达到补脾胃的效果
你好：毛豆中富含大量蛋白质，对胃肠有营养作用。还有毛豆中木黄酮具有抗癌变的作用，再适当多吃一些青菜水果，营养要均衡才好。[详细]
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豆浆的好处
您好，豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激...[详细]
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吃槟榔的好处
有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用。槟榔嚼食后，人往往感到精神兴奋，面颊酡红，身上微微发汗，就像喝过酒一般。过去住高山地带的民众常以吃槟榔来御寒，和消除紧张劳动后的疲劳。[详细]
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吃榴莲的好处
你好，榴莲营养价值比较高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，属滋补有益的水果，此外，它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲性热，不可多食。而且也不是...[详细]
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