- 2012-07-26 热在三伏 三伏天养生牢记多酸多甘
- 摘要：“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。每年夏至以后第三个庚日（指干支纪日中带有“庚”字的日子）为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏，合起来称为三伏。俗话说“热在三伏”。 ……查看全文»
- 2017-07-20 三伏天少吃西瓜 三伏天养生这样做就对了！
- 摘要：提起三伏天，自然是炎热的夏天。三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温#!高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。这个时期是各种疾病的高发期，所以每年的这个时候，医院里总是人满为患，医院周围张贴出的“三伏天”标语永远那么醒目。 ……查看全文»
- 2012-05-29 三伏天养生 到底吃什么好？
- 摘要：不知不觉三伏天已经悄然到来，在这个炎炎的夏日，到底吃什么养生才能达到更好的效果呢？下面小编为你介绍几种补气去火的食物，让你无忧度过炎炎夏日。 ……查看全文»
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请问三伏天养生饮食原则是什么？
多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生。炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么?有句老话：三伏天饺子二伏面，...[详细]
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请问三伏天养生吃哪些最好
三伏天是真正暑天的开始，三伏天吃饺子有元宝藏福的寓意，因为饺子形似元宝，伏与福谐音。饺子最大的优点就是既是主食，又兼副食，既有荤菜，又有素菜，祝身体健康。[详细]
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夏季炎热，三伏天气如何养生？
夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于“阳盛于外而虚于内”的境地，腠理开泄，汗液增多，加上暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑...[详细]
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请问三伏天吃哪些最养生
三伏天是真正暑天的开始，夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。其实，从现代营养学的角度，这句俗语有一定的道理。以前生活条件差，饮食选择上较单调，入伏后，正是...[详细]
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三伏天用艾灸养生可以吗？
你好，三伏天可以用艾灸养生的，夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气...[详细]
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三伏天可以吃泥鳅吗
你好，根据你所描述的情况，建议适量吃就好，凡事都有个度，过了肯定是不太好的。泥鳅含优质蛋白质,脂肪,维生素A,维生素B1,烟酸,铁,磷,钙等.其味甘,性平,有补中益气,养肾生精功效...[详细]
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宝宝怎么三伏天感冒了?
多数夏季儿童感冒是因为身体突然着凉，血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒乘虚而入引起的。初期表现为：不停地流清涕、头昏脑胀、怕冷而出汗、心烦口渴，...[详细]
