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酸奶食谱
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2015-03-06 自制酸奶食谱 7款酸奶巧搭配越吃越瘦
摘要:很多人都误以为奶制品酸奶是会增肥的,其实酸奶是减肥、丰胸的佳品,酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值,建立肠胃正常的细菌生态,增强免疫力,预防慢性病的发生。此外,乳酸菌还可以调整肠道细菌生态,帮助有益菌正常繁殖。对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅,让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。下面就为大家分享自制酸奶减肥食谱! ……查看全文»
2014-03-20 酸奶可提高免疫力 三款健康酸奶食谱
摘要:大家都知道,酸奶有通便美容的效果。但酸奶除了美容的功效以外,还可以有益于身体健康,酸奶能够提高免疫力。但酸奶不是喝得越多越好,我们要知道一些酸奶的注意事项。想知道是什么?下面小编告诉你,并介绍三款酸奶食谱给大家。 ……查看全文»
2017-06-30 夏季极品瘦身食谱酸奶银耳水果羹
摘要:主料:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克,梨100克 ……查看全文»
2012-08-09 9个月宝宝食谱:9个月宝宝酸奶类食谱
摘要:酸奶的营养价值颇高,比鲜奶更易于消化吸收,这是因为发酵乳中有活力强的乳酸菌,能增强消化,促进食欲,加强肠的蠕动和机体的物质代谢。 ……查看全文»
更多»“酸奶食谱”相关问答
多吃蔬菜水果能瘦身吗?

你好,瘦身的话蔬菜水果是必须多吃的。介绍一个简单的瘦身食谱,这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓,喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉,1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤...[详细]

吃蔬菜水果能瘦身吗?

瘦身的话蔬菜水果是必须多吃的。介绍一个简单的瘦身食谱,这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓,喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉,1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤。晚上...[详细]

有没有食物瘦身小妙方?

你好,原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪,可以稳定血糖含量,因此很耐饿。研究表明,正在进行低卡路里饮食的人,如果食谱里包括酸奶,与同类计划食谱中不含酸奶的人相比,减掉的全身的脂肪量要高出...[详细]

减不下来,有没有什么瘦身的方法啊

你好,给你推荐一个瘦身食谱吧,这食谱主要以水果、蔬菜和酸奶为主。早餐吃草莓,喝半杯低脂酸奶或者是1杯番茄汁。午餐吃香蕉,1份蔬菜或水果沙拉和1杯蔬菜汤。至少晚上还是水果酸奶为主。酸...[详细]

五个月孕妇食谱

您好,根据您的描述,您想知道的是五个月孕妇食谱,关于五个月孕妇食谱的问题,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑...[详细]

老婆断奶后,一直回不了奶,乳房涨痛,请问有什么好的回奶方法

回奶的方法主要有:服用炒麦芽煮水和回奶汤2种方法回奶期食谱1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油2,主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜.3,可多喝酸奶.回奶的食...[详细]

我在用醋酸氯已定栓请问这个没副作用吧

医生建议:你好,醋酸氯已定栓具有广谱抑菌、杀菌作用。适用于宫颈糜烂化脓性阴道炎、霉菌性阴道炎也适用于滴虫性阴道炎。你平时的饮食最好是清淡一点,你平时应该多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌...[详细]

老婆断奶后,一直回不了奶,乳房涨痛,请问有什么好的回奶方法

回奶的方法主要有:服用炒麦芽煮水和回奶汤2种方法回奶期食谱1,素炒韭菜,用少量植物油,炒韭菜,不要放肉和大油2,主餐要多食用馒头,少喝汤水,可少量服用素菜.3,可多喝酸奶.回奶的食...[详细]

血糖高能喝无糖酸奶吗?

你好酸奶是经过鲜奶加乳酸菌发酵制成的,具有降血压的功能,对于糖尿病患者来说可以选择无蔗糖酸奶。孕妇在没有泛酸的情况下,是可以喝酸奶的,同时还可以使人体增加维生素B族,无蔗糖酸奶并不...[详细]

请问醋酸氯已定栓有何作用谢谢

医生建议:你好,醋酸氯已定栓具有广谱抑菌、杀菌作用。适用于宫颈糜烂化脓性阴道炎、霉菌性阴道炎也适用于滴虫性阴道炎。你平时的饮食最好是清淡一点,你平时应该多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌...[详细]

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