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- 摘要：随着人们生活水平的不断提高，养生成了人们日常生活中非常重要的一部分，它涉及人们的衣食住行，范围是比较广的。养生是需要分时段来进行的，不同的季节和节气养生之道都有所差异，对于小暑节气如何进行养生一些人可能会感到陌生，以下来了解一下吧。 ……查看全文»
- 2019-07-07 小暑时节如何养生？饭后喝冷饮会很“伤心”
- 摘要：2019年不觉已经过半，进入下半年后不久，我们将在7月6日迎来夏季的第5个节气：小暑。所谓小暑，指的是天气已经开始变得越来越炎热，但仅仅只是小热，尚未到达一年当中最热的时节。在炎热的时节，我们除了消暑以外也不能忘记养生。那么，小暑时节应该如何正确养生？下面就听听专家怎么说。 ……查看全文»
- 2013-07-06 小暑养生 如何帮宝宝避暑
- 摘要： 到了二十四节气的小暑，就到了夏天最热的时候。这时，家长就必须帮幼儿来避暑去火了。对于第一次当家长的你是不是感到手足无措呢？别着急，下面小编就来为你支支招。 ……查看全文»
- 2012-07-06 中医支招：小暑养生该如何预防疾病
- 摘要：小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛。那么在夏季该如何养护心脏呢？在夏季该预防什么疾病呢？ ……查看全文»
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心悸如何养生调理
你好，心悸平时吃东西一定要注意，要多吃一些清淡的东西，比如说粥或者汤之类的，不要吃硬的东西，千万不要吃硬的东西，不要啃骨头，也不要吃一些油腻的东西，那样只会使牙齿更加难受。同时要及...[详细]
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冬季如何养生
冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的...[详细]
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冬季如何养生
你好，传统中医学认为，冬令进补很必要，它与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季气温较低，人自身的代谢机能也会减弱，再加上不良的饮食习惯引起的体内维生素、矿物质和微量元素供应...[详细]
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春天如何养生
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