- 2019-10-07 长假为什么容易长胖？国庆后长胖了怎么办？
- 摘要：正所谓每逢佳节胖三斤，这并不凭空而来的，而是有它的道理的。很多人会在假期放纵自己，想吃什么就吃什么，熬夜到凌晨几点去做自己想做的事情，第二天睡到中午，其实这些不好的习惯都会导致身体在短时间内长胖。近日，一年一度的国庆小长假就要来临，大多数人都会计划着去哪里玩，又或者宅在家里，那么在国庆节小长假之后，如果出现长胖的现象，我们应该要注意什么事项呢。 ……查看全文»
- 2016-03-13 盘点春季最容易长胖的食物
- 摘要：春季是万物生长，大地复苏的时节，如果不注意饮食，很快就会长胖的。下面小编就为大家介绍一下在春季最容易长胖的食物吧! ……查看全文»
- 2017-05-11 容易让人长胖的10种食物
- 摘要：又酸、又甜、又辣、又咸的食物，通常都是高脂肪+高糖的混合体，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。 ……查看全文»
- 2008-10-14 爱看童话的孩子不容易长胖
- 摘要： 阅读能提高人们的思考力和逻辑性，尤其对孩子的语言能力大有帮助。而科学家的最新研究称，读书能帮助人们消耗热量。如果孩子小时候喜欢读童话书，那么今后发胖的几率就会降低。这一研究刊登在 10 月 6 日的英国《每日邮报》上。 ……查看全文»
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不容易长胖
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高...[详细]
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熬夜容易长胖吗
熬夜对身体会产生很多不利的影响，尤其是会导致人们出现免疫力下降，造成内分泌功能紊乱。虽然不会直接导致肥胖问题，但是如果偶在熬夜的情况下，过度的进食就容易引起肥胖问题。所以在平时一定...[详细]
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吃什么容易长胖？
身体长时间的暴饮暴食，大剂量的吃油腻的东西，油炸食品等等是容易引起身体的营养过剩，进一步引起身体脂肪沉积出现长胖的情况，是需要根据身体的具体情况进行饮食卫生进行调节，避免长时间的暴...[详细]
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吃桂花糕长容易长胖吗？
大量吃甜食是会引起肥胖。不管是不是易胖体质，长期大量吃一样东西对身体都是不好的，偶尔吃没关系，想要保持健康的身体，要均衡的饮食，少肉多菜。[详细]
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吃桂圆会长胖吗干的容易胖是鲜的容易胖煮稀
你好，首先总和你上述的描述分析来看没什么关系的生活中如果是你大米饭吃多了的话也是会胖的那么只要适量吃就好的[详细]
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医生为什么我这么容易长胖?
建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康[详细]
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吃巧克力容易长胖吗？
你好！巧克力是高脂高热量的食物，不要吃得太多。建议您也不要刻意的增肥，身体健康是第一位的。注意饮食，适当吃些有营养的食物，多运动，增强体质。至于吃太多的巧克力增加糖代谢，诱发肥胖也...[详细]
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脾虚是不是容易长胖
问题分析：您好，我来回答您关于“ 是不是我口味重了 ”的问题。鄙人以为很可能就是的。盐的食用量大的话，对血脂、血管都有不利影响！意见建议：甲、现代医学要求我们，每人天盐的食量做多6...[详细]
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吃啥都容易长胖，想减肥
最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜...[详细]
