- 2011-10-31 5种走路方式助你快速燃脂
- 摘要：人们都说十药九毒，但是健走这剂药不但可以天天服用，而且还有益无害。根据科学家的统计，健走可锻炼背、腰、臀、大腿、小腿等肌群外，还可以预防高血压、心脏病、动脉硬化、脂肪肝等疾病，除此之外，健走更受女性欢迎的原因就是可以改善体形。走路看似休闲，但是运动的过程中，在步伐加快、身体负重等情况下，同样可以消耗不少热量。 ……查看全文»
- 2017-08-09 快速走路减肥 随时随地燃烧脂肪
- 摘要：无论你是采用什么走路方式，走路减肥除了运动双腿外，还需要将腹部收紧，这样对减掉腹部的赘肉很见效。因此，走路的时候记得要保持收腹挺胸的姿势哦。 ……查看全文»
- 2015-12-23 走路也能瘦 正确走路姿势让你快速瘦腰
- 摘要：再懒的人日常也需要行走，那么走路也能瘦腰，你又知道吗？根据美国哈佛大学的研究表明，快走是最瘦腰的有氧运动方式，它不需要大量的时间和激烈的运动，而是利用零散时间活动。只要能累积一定的活动量，可让原本不喜欢运动、腰部肥胖的女性，腰围缩小3厘米左右。 那么怎么样的走路姿势才是正确的、能减肥的姿势呢？ ……查看全文»
- 2013-08-07 学学走路减肥 快速燃脂3周瘦出来
- 摘要：很多美眉常常觉得减肥很辛苦，又或者是经常没有时间进行运动减肥。其实，有些运动不需要花费很多时间，最简单的走路就能减肥瘦身。且走路减肥法是专家公认最健康有效的减肥方法，那么如何才能加快走路减肥的效果呢？下面，就跟小编一起来学习走路减肥法，让你轻松燃脂超速瘦身。 ……查看全文»
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脚走路走动了肿了怎么快速消肿？
你好，这种情况平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。[详细]
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中风怎么快速学会走路
你好，中风没有快速的办法，要看具体病情的，需要循序渐进的，能拄拐就可以的。首先要控制饮食，主要尽量少吃油腻食物，减少食盐的摄入，要适当的体育锻炼。控制高血压的危险因素，如戒烟，戒酒...[详细]
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快速走路后右胸痛
根据你的描述，你患有胸部疼痛的症状，考虑是你剧烈运动引起的胸膜炎造成疼痛的症状建议，你可以用热水进行热敷胸部禁忌辛辣食物和剧烈运动，并去医院内科进行胸部的透视检查确诊病情对症治疗祝...[详细]
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走路时心脏快速跳动是咋回事？
您的情况可以用β-受体阻滞剂（如心得安、氨酰心安）与镇静、抗焦虑药物（如安定等）治疗，可有效控制心动过速，平时要加强体质锻炼，增强心脏功能，长期坚持可增强植物神经自主调节能力，使心...[详细]
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脚突然痛的不能走路了怎么能快速解决？
这种情况有可能是末端神经炎造成的。当患者因为铅中毒、汞中毒、糖尿病、尿毒症、感染等因素，导致脚部末端神经炎发生病变反应的时候，就会出现这种肢体远端对称性感觉。患者可以通过电生理检查...[详细]
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脚掌走路引起的水泡，需要挑破以快速恢复吗？
这是不需要的,可以用红霉素药膏外涂。[详细]
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走路时会痛有什么方法能快速解决呢
医生建议：左下腹部痛的原因很多，如盆腔炎、盆腔积液、附件炎。可以用茯蒲洗液，清热解毒杀虫止痒。用于肝经湿热所致的滴虫性、霉菌性阴道炎及擦烂型手足癣。[详细]
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走路多了会引起腿肿么，如何快速消除呢，需
你好，如果走路太多可能造成下肢静脉回流的障碍造成水肿，这种水肿一般休息一会就可以缓解的，你可以热水泡脚看看那，持续水肿或者经常这样的话需要做个尿常规检查看看，有无肾的异常[详细]
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快速走路、上坡时气短、心闷是什么病
你好，根据描述的问题分析属于心脏功能不好，劳累会加重，及时休息保养，继续观察。[详细]
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走路多了会引起腿肿么，如何快速消除呢，需
你好，如果走路太多可能造成下肢静脉回流的障碍造成水肿，这种水肿一般休息一会就可以缓解的，你可以热水泡脚看看那，持续水肿或者经常这样的话需要做个尿常规检查看看，有无肾的异常[详细]
