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小暑饮食
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2011-07-07 小暑午睡更健康
摘要:“小暑”节气,风中携着热浪,暑气节节上升。 ……查看全文»
2013-07-08 小暑节气来 夏季饮食多吃绿豆
摘要:小暑,二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。《月令七十二候集解》:“六月节……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。” ……查看全文»
2017-05-18 小暑养生菜
摘要:含钾食物补体力:由于夏天人们出汗较多,致使体内丢失一部分水分、盐分及一定量的钾元素,会出现倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状。为防止缺钾,在日常膳食中可多吃大豆、草莓、桃子、土豆、紫菜、芹菜、毛豆等含钾丰富的食物。 ……查看全文»
2011-07-07 小暑养生原则:饮食有节且清洁
摘要:夏季为心所主,小暑应该顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛。所以小暑养生重点突出“心静”,舒缓紧张的情绪,使心情舒畅,气血和缓。在饮食调节上,不可过度偏嗜生冷寒凉,否则会损伤脾胃阳气,因寒湿内生发生腹痛泄。小暑节气的药膳调理,既要能清热祛暑,又要能健脾化湿。 ……查看全文»
更多»“小暑饮食”相关问答
白癜风患者的小暑饮食,河南白癜风专科医院有哪些

白癜风是一种相对普遍的皮肤病,症状是在皮肤上出现小块的白色区域。其形成原因是在这些区域出现了色素细胞的缺失或被毁坏,导致这些色素被损坏或不再产生。一般认为白癜风是和自体免疫功能紊...[详细]

小暑养生应该注意哪些问题?

小暑节气,此时还没到天气最炎热的时候,但降水较多,湿热交蒸,人们热得没有胃口,甚至把一日三餐省成一日两餐。小暑养生注重“心静”,保持心情平和,避免烈日下暴晒中暑,或者出汗后即吹冷风...[详细]

在饮食方面要怎么做才能预防中暑?

你好,根据你的情况,一定要做好防护工作,衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,少穿化纤类的衣服,出外要戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜;准备带上充足的水。随身携带防暑降温药品,如十滴水...[详细]

健康饮食小常识???

少吃宵夜。因为宵夜一般在11点左右吃,这样胃就得不到休息,容易得胃癌。常吃夜宵还容易引起肥胖、糖尿病等多种疾病。[详细]

吃藿香祛暑水的时候饮食上要注意什么

乐意为您服务!服用藿香祛暑水期间饮食宜清淡,多喝水,患者服用三天后,症状无缓解,或发热,吐泻加重,或出现其它严重并发症时,应去医院就诊。希望可以帮到您!如有疑问,可拨打咨询热线:4...[详细]

肾小球肾炎的饮食治疗

①起病3~6天,因肾小球滤过率下降,会产生一过性氮质潴留,因此需采用限制蛋白质的饮食。可多食水果、蔬菜、点心等,减少鱼、肉、蛋类的摄入,米、面等主食可不加限制。
②如尿素氮...[详细]

小儿肺炎的饮食是什么

小孩有肺炎的症状,可以通过多吃含钙和维生素多的食物进行改善,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,能起到辅助治疗的功效,比如适量的吃瘦肉类的食品和苹果以及梨,可以起到改善肺炎的症状。儿童有严...[详细]

小儿骨折的饮食禁忌

小儿骨折之后,在饮食方面尽可能不要吃辛辣带刺激性食物,其他并没有特殊需要禁忌的食物。同时注意不要喝碳酸饮料,否则容易影响到骨折的愈合。早期注意固定休息,以免过多的活动导致有骨折错位...[详细]

小三阳患者的饮食

你好,小三阳的饮食:1、提供适当的热量2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。3、供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适...[详细]

小儿饮食应注意什么?

孩子胃肠消化功能弱,平常饮食上主要就是清淡饮食,肥甘厚腻不容易消化的食物尽量少给孩子吃,并且给孩子进餐要定时定量,不要吃得过饱食物也不要过杂,如果孩子出现腹胀积食情况,可以给孩子做...[详细]

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