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摄入蛋白质
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2017-04-10 蛋白质要摄入均衡
摘要:蛋白质要摄入均衡,不能只吃一种蛋白质,要注意荤素搭配好。不管是植物蛋白质还是动物蛋白质都不能满足人体所需的营养成份。 ……查看全文»
2017-04-10 蛋白质摄入不足的危害
摘要:蛋白质不足会引起基础代谢的次数减少,从而引起筋肉的数量减少。一旦筋肉的数量变少就势必会使基础代谢的次数也跟着减少。基础代谢数量如果减少,即使运动,脂肪也很难燃烧,从而减肥的效果也会变得很差。另外,还会出现脱毛、贫血、腹泻和浮肿等现象。 ……查看全文»
2017-04-12 蛋白质摄入不足危害
摘要:蛋白质不足会引起基础代谢的次数减少,从而引起筋肉的数量减少。一旦筋肉的数量变少就势必会使基础代谢的次数也跟着减少。基础代谢数量如果减少,即使运动,脂肪也很难燃烧,从而减肥的效果也会变得很差。另外,还会出现脱毛、贫血、腹泻和浮肿等现象。 ……查看全文»
2017-04-12 怎么健康摄入蛋白质方法
摘要:在人群中一提到蛋白质,大家就会觉得是一种营养物质。很多男女在运动的时候喜欢补充蛋白质,的确给身体补充适量的蛋白质是有益的,但是一味的盲目补充蛋白质,造成体内蛋白质过剩会导致很多健康问题。 ……查看全文»
更多»“摄入蛋白质”相关问答
慢性肾病各期蛋白质摄入含量是多少?

"慢性肾病一期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病二期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病三期: 建议蛋白质摄入量0.8-1.0g/(kg....[详细]

慢性肾病各期蛋白质摄入含量是多少?

"慢性肾病一期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病二期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病三期: 建议蛋白质摄入量0.8-1.0g...[详细]

慢性肾病各期蛋白质摄入含量是多少?

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朋友是肾病患者,他老是说什么几期的肾病患者每天吃的蛋白质量不同,想知道慢性肾病各个时期的摄入量是多少?

"慢性肾病一期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病二期:建议蛋白质摄入量 0.8g /(kg.d); 慢性肾病三期: 建议蛋白质摄入量0.8-1.0g...[详细]

慢性肾病各期蛋白质摄入含量是多少?

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肾水肿怎么样好啊?

你好,蛋白质摄入每日每公斤以上为优质蛋白,中轻度水肿患者每日蛋白质以上为优质蛋白,如鸡蛋、瘦肉、鲜牛奶等摄入蛋白质的,同时必须有充足的热量摄入,保护水肿部位皮肤,防止皮肤受损[详细]

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