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- 2009-10-15 搓搓鼻子揉揉耳朵可以预防感冒
- 摘要： 昨日，来自江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法，能对感冒起到较好的预防作用，广大市民不妨一试。 按摩耳廓 方法:用手的食、拇指轻擦耳轮(耳朵的外周)，擦至局部透热(由内向外发热)。预防感冒：两耳交替按摩，每日一次，一次五分钟左右。治疗感冒：两耳一起按摩，每日2-3次，初次治疗可遵男左女右法(即男士按左耳，女士按右耳)。 功效：补益肺气，疏风解表;即通过提高肺功能，从而达到抗御外邪的作用。对感冒及过敏(皮肤及鼻子)症状都有较好的疗效。(注：低血压人群慎用) 揉搓迎香 揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种预防感冒的方法。迎香穴定位：迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。 方法：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面放射。 功效：迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。 ……查看全文»
- 2016-09-07 白露开始不要露 常搓耳朵多吃梨！
- 摘要：今天是二十四节气的“白露”，俗话说“白露秋分夜，一夜凉一夜”。现在人们能感受到炎热夏季已过、凉爽的秋天来临，专家指出，白露过后，不可衣单体露，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋季主气为燥，燥易伤肺。“白露”之后气候冷暖多变，特别是一早一晚，更添几分凉意。如果这时候再赤膊露体，穿着短裤，就容易受凉诱发伤风感冒或导致旧病复发。体质虚弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣，睡觉莫贪凉。秋天病菌繁殖活跃，加之气候比较干燥，易造成病毒、细菌等病原微生物的传播，所以，秋季是呼吸道疾病的多发季节。寒露过后，气候冷暖多变、昼夜温差变化较大，稍不注意，就易着凉伤风，诱发上呼吸道感染。此外，患有慢性胃病的朋友，生活中也应尽量注意保暖，避免因腹部受凉而导致胃病复发或加重。 ……查看全文»
- 2015-09-08 白露节气的养生要点：宜泡脚搓耳朵
- 摘要： 二十四节气之一，此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气时鸿雁与燕子等候鸟南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。 ……查看全文»
- 2012-10-05 搓耳朵有助睡眠 常按摩延年益寿
- 摘要： 腰眼穴位于腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。中医认为，腰眼穴位于“带脉”(环绕腰部的经脉)之中，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼处，能温煦肾阳、畅达气血。用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，还能起到固精益肾和延年益寿的作用。 ……查看全文»
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宝宝总搓右耳朵？
你好，宝宝总搓右耳朵的表现，有可能是缺钙引起来的，因为在钙含量不足的情况下，宝宝会有烦躁的表现，从而有可能见到宝宝经常有搓耳朵，摸脸等表现。这种情况需要采取补钙的措施进行调理，建议...[详细]
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搓耳朵的好处是什么
患者你好，指导意见：耳与全身的生理、疾病有密切关系，传统中医认为“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，因此，平时如能坚持搓耳、捏耳，就可强健身体。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，...[详细]
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宝宝有时用手搓耳朵，是怎么回事？
考虑是外耳道有耳屎塞住了，去医院检查下取出来就可以了。考虑是外耳道有耵聍栓塞，去医院检查下吧。[详细]
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耳朵痛？我的耳朵有时会痛,用手搓-下会好...
你好，可能是由于神经性引起的，一般休息后就会好转的，注意局部的保暖，不吃辛辣刺激性食物很重要。平时加强锻炼有利于增强身体抵抗力。[详细]
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为什么宝宝晚上睡觉前一直搓脸，搓耳朵和眼睛。
你好宝宝可能是有出湿疹的啊。注意给宝宝可以涂抹点花露水[详细]
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