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对抗经期失眠
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2012-12-17 五个小诀窍 对抗经期失眠
摘要:女人每个月都会有那么几天,夜晚翻来翻去睡不着,心里要不烦躁,要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠,让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。 ……查看全文»
2016-07-04 女性经期易失眠 教你6大绝招对抗经期失眠
摘要:女性月经初期可能引起失眠,产生这种生理现象的原因是女性在月经初期体内雌激素减少造成的。女性处于经期时,本身会出现不适,如果再加上失眠的话,则会令她们更加疲惫,极大的影响工作效率及身体健康。那么女性经期失眠怎么办呢? ……查看全文»
2017-07-13 经期失眠怎么调理
摘要:夜晚时所使用的卫生巾很重要,如果选择不合适的话,就会导致失眠。因此在选择的时候最好是选用一些透气性强,质地佳,防漏能力强的卫生巾,这样能缓解女性的紧张情绪保证其一夜无忧。 ……查看全文»
2011-08-16 选对卫生巾 应对经期失眠
摘要:女人每个月都会有那么几天,夜晚翻来翻去睡不着,心里要不烦躁,要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠,让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。为什么月经初期易失眠?经期的夜晚要怎么样才能睡得安稳?摆脱经期失眠,选对夜用卫生巾同样很重要。 ……查看全文»
更多»“对抗经期失眠”相关问答
月经期失眠;;;;;

失眠可以采用一下中医的方法来治疗一下,纯中药治疗,中药是从内部调理,从根本上治疗的,对症用药,能起到治本断根的疗效也可以结合针灸,针灸是扎的脑部及腿部的穴位和经络起到舒经通络、平衡...[详细]

经期失眠要怎么缓解?

经期失眠多由情志不舒畅,肝失疏泄,气机郁结,魂不入肝,阳不入阴所导致。气结不舒,郁久化热,“气有余便是火”,火扰心神,心神不宁是发生或加重失眠的重要因素。气滞日久,血运不畅,瘀血阻...[详细]

晚上长期失眠,如何正确对付失眠

晚上出现失眠的情况,首先需要及时的明确引起失眠的病因,针对于病因及时的进行改善,不要盲目的使用镇静安眠性的药物。如果明确是因躯体性疾病所引起的睡眠障碍,可以积极地治疗原发性的躯体疾...[详细]

经期失眠是什么原因引起的?

经期失眠部分是阴虚,对阴血虚者,症见唇甲淡白、心悸气短、舌淡脉细弱,加归身、白芍、生地、龙眼肉以补血滋阴。若气虚者,症见心悸气短、乏力,加太子参、麦冬、五味子以益气敛神。若肝郁者,...[详细]

经期失眠是怎么回事啊?

月经期失眠主要跟内分泌系统是有关系的,大多数属于植物神经功能紊乱的原因,在月经期由于月经出血或者痛经都可能影响到睡眠,如果是出现了失眠,一定要注意是否有头晕头痛,身体免疫力下降,必...[详细]

月经期失眠。提前,量少,睡不好

这种情况一般来说可以用桂枝茯苓丸进行调解,平时注意保护自己。为了保险起见,最好及时到医院检查,以免对身体造成不必要的影响[详细]

月经期失眠是什么原因导致的

月经期失眠可能是体内激素改变的原因,还可能是刺激大脑神经中抠兴奋的原因。在月经期间应多注意休息,在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶,通常有助于缓解月经期失眠的情况。并且还要注意自己外阴卫...[详细]

长期失眠

你好:如果长期失眠,考虑造成失眠的原因很多,精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠。工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原...[详细]

长时间失眠,对性产生抗拒,不想说话,脾气暴躁,对肉食产生排斥

你好,你的情况,一般考虑和抑郁症,神经衰弱症有关,多因受刺激,长期心情压抑而引起。建议,及时去医院精神病科检查治疗,平时保持愉悦的心情,多出去走走,劳逸结合。[详细]

怀孕初期失眠对胎儿有影响吗

如果失眠不严重,胎儿的生长发育不会受到影响。但是长时间的严重失眠会通过影响母体的健康或多或少为胎儿的正常发育带来障碍,因此,妊娠失眠,特别是严重的失眠状况还是值得怀孕女性及家人的重...[详细]

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