- 2017-12-04 吃什么能护眼 这几款养眼粥助夜猫族护眼
- 摘要：好身材可以吃出来，好视力也一样。研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛的退行性病变，尤其是黄斑变性，并可有效降低罹患其他眼病的风险。其原因是，抗氧化剂及矿物质可配合起来消灭人体内通过氧化作用伤害眼睛细胞的活性自由基。医学界认为，氧化作用可能和形成白内障、黄斑变性等眼疾有关。 ……查看全文»
- 2017-07-12 老年人易患眼病 吃什么能保护眼睛
- 摘要：老年人是容易患上眼病的人群，例如白内障，老花眼，夜盲症等等各类眼病。无论是哪种眼病对老年人的正常生活来说都会有所影响，有什么办法可以预防呢？在饮食和日常生活中都会有预防的方法，快来学两招吧。 ……查看全文»
- 问答
-
吃什么明目护眼最有效
药物对于眼睛的健康并不能够起到作用，任何药物都不能够改善眼睛，保护眼睛最有效的方法就是养成良好的用眼习惯，平时可以多参加户外活动，每用眼40分钟休息10~20分钟，可以向远处眺望，...[详细]
- 问答
-
保护眼睛吃什么食物好
你好，一般情况下，多吃些含有维生素ABC及钙质的食物，对眼睛是有保护作用的，缺乏维生素A，容易得夜盲症和干眼症，可以多吃些动物的肝脏、鱼肝油、胡萝卜等，缺乏维生素B，容...[详细]
- 问答
-
儿童护眼吃什么好
儿童护眼多吃富含维生素的食物，能够提高视力的恢复，比如猕猴桃，黄瓜，土豆，豆芽，青菜，香菇，清淡的排骨汤，平时可以喝一些菊花茶，每次用眼超过30分钟，可以做1~2次盐步保健操，有条...[详细]
- 问答
-
吃什么护肝
如果肝脏不好，想要养肝护肝，首先要保证不损害肝脏，减轻肝脏负担，增加肝脏的营养，改善肝脏的供血功能。首先要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激油腻的食物。养肝护肝的食物有糯米，黑米，高粱，红枣桂...[详细]
- 问答
-
儿童护眼吃什么好
儿童护眼可以吃以下食物：含钙丰富的食品有海带、虾、牛奶、奶酪、花生、蛋黄、豆成品、菠菜、牡蛎等；富含核黄素的食品有麦片、瘦肉、酵母、蛋类、牛奶、扁豆、干酪等；富含维生素A的食品有鸡...[详细]
- 问答
-
吃什么能好
低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象.此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间.还有一类是先天性高胰岛素性低血糖（HI）,引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷...[详细]
