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夏季养心
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2017-07-07 夏季养心多食红豆
摘要:中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水肿。 ……查看全文»
2017-08-22 夏季养心吃莲子最好
摘要:莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精,养心安神等功效。中医认为夏季养心吃莲子最好,下面是关于莲子养心功效的介绍,希望能帮您更好的认识莲子的价值。 ……查看全文»
2017-11-17 男性夏季养心需多吃桂圆
摘要:桂圆,又名龙眼。其性平,味甘,无毒,入脾、心二经。能补血安神、益脑力,是滋补良药。《名医别录》说,久服桂圆强魂聪明,轻身不老,通神明;李时珍说桂圆有开胃益脾,补虚长智之效。 ……查看全文»
2017-07-24 夏季养心需注意什么?养心食物食谱推荐
摘要:最热的时候到了,你认为最应该做的事是什么?避暑?错了!其实是“养心”中医常讲:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。一年之中,心与夏的关系最大,夏至过后,温度高,湿度大,热扰心神,使人心烦易怒,坐卧不安。而此时,人体代谢加快,血液循环加快,相应心脏负担加重,那么夏季养心吃什么好呢? ……查看全文»
更多»“夏季养心”相关问答
夏季如何养护肌肤?

夏季皮肤保养除了防晒之外,也有其他方面需要注意。在饮食上,应讲究均衡饮食,营养搭配,每天应当摄入适量的蛋白质、维生素类食物。肉类可以增加油脂分泌,补充蛋白质,水果、蔬菜可以补充各种...[详细]

有胃肠炎夏季怎么养生?

胃肠炎是夏季好发病,因为春夏季是细菌滋生的最佳环境。主要的治疗方法主要以清暑热化湿浊,如藿香正气液、保济水等药物疗效较好。饮食方面以薏米、藿香、扁豆、醋等搭配。[详细]

夏季肠胃炎应该怎么养?

你好,夏季肠胃炎可以饮食的调理的、饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物,多喝水。要特别注意讲求饮水卫生,生食蔬菜瓜果要洗净后再吃,不...[详细]

夏季白癜风患者应该怎样保养?

"你好,夏季要注意防止阳光暴晒。夏季的阳光是比较强烈的,所以一旦自己出现白斑之后就要注意出门的时候要防晒,紫外线过强会导致白癜风的白斑扩散或者身上出现一些发红发痒的现象。...[详细]

夏季养肝护肝的方法有哪些

夏季养肝护肝的方法主要就是要保证良好的情绪,同时注意尽量不要运用一些伤肝的药物和伤肝的食物,同时也要注意保证良好的休息和睡眠。同时也注意,尽量不要经常性的喝酒。要定期进行肝功能等方...[详细]

夏季感冒怎么办?头疼体乏,嗓子干养痛

你好,这种情况可以口服感冒灵和含服金嗓子喉宝治疗。多喝水,多吃新鲜的蔬菜及水果,忌辛辣刺激食物,忌烟酒。注意休息,保证足够的睡眠。[详细]

儿童手心夏季脱皮是怎么回事

你好,一般孩子缺乏维生素会导致这种情况。建议你可以用芦荟胶或VC针涂抹局部。注意保持局部干净卫生,不要抠局部。不要使用碱性大的香皂清洗。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多喝白...[详细]

夏季冠心病患者应采取何措施?

夏季冠心病患者仍旧要注意保暖,不要急于脱减衣服。饮食方面可多吃些荤食,如瘦肉、鱼类和鸡蛋,以增加身体的御寒和抵抗。当然,天气较好时,可以到户外散步,做些适当的锻炼,以改善血液循环,...[详细]

常年大概在夏季换秋季时便会心跳加快、呼吸急促、

你好;你说的情况一般考虑可能是季节性哮喘引起的症状。建议你平时少食辛辣食物多喝水可以配合药物来调理一下看看情况怎么样祝您健康,[详细]

夏季怎么驱蚊

夏季驱蚊最好采用安全天然的方法,比如用蚊帐或纱窗把蚊子隔绝在外。当然,要想从源头上消除蚊子,最好是把蚊子容易滋生和繁殖的地方打扫干净,特别是静水和阻塞的水槽。[详细]

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