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喝牛奶的好处有哪些?
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最...[详细]
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早餐喝牛奶对身体有好处吗
病情分析：早上喝杯牛奶是不会导致肥胖的，肥胖不仅仅是饮食引起的。指导意见：早上喝牛奶可以补充蛋白质和钙质，牛奶含...[详细]
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喝牛奶对丰胸有好处吗？
你好，根据你的情况分析 你问的问题是丰胸是不是特别的难的事情，其实天下就没有特别的难的事情，只要是你自己有信心去做好的话就不是什么问题。但是怎么做就是自己的事情了。[详细]
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喝牛奶的好处和坏处
40岁以后的女性处在围绝经期。这是由于雌激素改变引起的，这段时间容易有骨质疏松的症状，应当适当补钙。牛奶含钙高，可以缓解骨质疏松，为促进钙的吸收也应该适当晒太阳（注意：适当，不是暴...[详细]
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喝牛奶的好处和坏处
你好，据国内外牛奶营养专家多年研究证实：每天喝一杯牛奶对人体至少有13个好处 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险； 2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的...[详细]
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常喝牛奶有好处吗..
你好，有好处的，第一,牛奶对人体有镇静安神作用.人吃过牛奶后会感到有一种镇定感,故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用. 第二,牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈.牛奶还...[详细]
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喝牛奶是否能长高呢。喝牛奶的主要好处是什...
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系。按上述情况建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高[详细]
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晚上睡前喝牛奶有哪些好处与坏处?
你好，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。 晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。只要不是在临睡的时候喝造成尿积留反而会影响睡眠的质量就可以，掌握好时间就行...[详细]
