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- 摘要：行走被誉为21世纪最好的锻炼方法之一，不但因为它不受时间、空间的限制，而且行走速度可快可慢，从而达到不同的健身效果。很多人都在为减肥犯愁，其实走路就是最好的办法，来看看有哪些走路方式更有利于减肥。 ……查看全文»
- 2013-02-04 变速走路瘦身法 轻松甩脂没商量
- 摘要：运动减肥的最好方法是什么呢？步行减肥法看似比较简单，但是其中也有很大的科学要领，只有把握了要领才得到自己想要的减肥效果。如果只是松散的没有技术含量的做一些动作和锻炼，都将只是一种徒劳，所以想要通过步行减肥的话，就需要你紧紧记住飞华网小编给你所说的走路减肥注意事项和方法技巧了。 ……查看全文»
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走路瘦身法可以信吗？
你好，你可以试下走路瘦身法。1.弹着走，十个脚趾用力，与地上接触的一只脚要有抓地行动，有像把自己弹起来的感触就对了。这种方法可有用推动体内微循环。2.大步走，后腿用力蹬，前腿往上抬...[详细]
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糖水瘦身法效果好吗？
你好，糖水对于瘦身有一定的效果，他的做法是需准备的材料很简单，包括蜜糖、茶和水。蜂蜜和茶的味道种类可按个人口味选择，但是以成分纯正和天然有机者为佳，最好选喝矿泉水或纯净水。[详细]
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小孩很瘦，走路迟怎么办？
可能是缺锌了，可以试一下吃葡萄糖酸锌。
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减肥瘦身方法
减肥瘦身方法想要减肥，就要有很大的决心和毅力，你应该知道，减肥需要做哪一些吧！光靠节食或运动是不行的。因为这两种方法会引起反弹，运动是会消耗能量的，需要补充大量的营养，当然如果运动...[详细]
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坐骨神经痛无法正常走路睡觉翻身困难
对于您的坐骨神经痛，而且无法正常走路，连睡觉翻身都很困难的这种情况，建议您，现在最好采用磨床休息的办法，一般是轻微的坐骨神经痛是可以自行缓解的。您也可以通过药物治疗，在在医生的指导...[详细]
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