- 2014-07-28 怎样减肥不反弹 3招健康瘦身不反弹
- 摘要：不少减肥者在惆怅着这样一个问题，如何才能让减肥不反弹。很多人就是明明已经减肥成功了，但是却耐不住它是反复的反弹，如何才能让减肥不反弹呢？ ……查看全文»
- 2014-03-19 减肥怎么减不反弹？
- 摘要：你好 主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物，这类食物含脂肪量也较高。 ……查看全文»
- 2017-10-23 苹果降脂减肥的效果不反弹
- 摘要：首先，减肥计划的第一天，要准备好两斤左右的苹果，数量控制在5至7个。从早上起床开始到晚上上床睡觉这一整天，只能吃苹果，其它食物和水一概不能吃！每次吃苹果时要记得一小口一小口慢慢地吃，这样是为了减缓饥饿的程度。 ……查看全文»
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想减肥怕反弹
您好！建议您采用中医减肥！按照《黄帝内经》中对人体脉络的循环结构描述，通过中药调节平衡、推按促进循环、针灸疏导血气、诊器破除瘀滞，从根本上调理身体，是身体循环及内分泌系统趋于常人，...[详细]
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减肥反弹怎么办
最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡....[详细]
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拔罐减肥反弹吗
您好，拔罐减肥是专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效。不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而拔罐减肥是通过调整患者内在功能而发挥内...[详细]
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针灸减肥反弹吗
你好，针灸减肥可能会反弹。针灸减肥成功后，始终保持良好、健康的生活习惯，体重不会反弹。如果体重反弹，生活习惯肯定发生改变。暴饮暴食、吃过多甜食、辛辣酸性食物、开胃促进食欲、吃油腻食...[详细]
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针灸减肥反弹吗
你好，针灸减肥可能会反弹，针灸一般是不会疼，一般来说，针灸刺入人体后会产生酸、麻、胀、重的感觉，这些都是针刺得气的反应，是好的表现。当然，一个身心放松的病人，也会配合的进针，减少针...[详细]
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针灸减肥反弹吗
针灸减肥是不会反弹的！针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，能使人体中过氧化脂质含量降低，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥...[详细]
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吸脂减肥反弹吗
1、在医学上，脂肪细胞的数目会增加到孩提时代为止，此后脂肪细胞就会维持在固定的数量。肥胖是脂肪细胞自身的体积变大引起的。所以手术减少脂肪细胞后，就算脂肪细胞肥大成2倍，抽脂部位肥胖...[详细]
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想吃减肥药又怕反弹会反弹吗
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥...[详细]
