- 2016-06-23 夏天补水吃什么？小心常见补水误区
- 摘要：在夏天要如何补水呢？夏天补水的方法虽然有很多，并且最直接的方法就是喝水，而补水往往存在很多误区。在这里，不如就来了解一下补水的常见误区有哪些，以及吃什么可以补水吧。 ……查看全文»
- 2017-03-16 吃什么可以补水护肤
- 摘要：秋季的饮食应以清淡为主，以“滋阴润肺”为基本准则，另外还要“少辛增酸”。可以多吃点芝麻、核桃、糯米、蜂蜜和甘蔗等，有助于滋阴润肺养血，从营养学的观点来看，它们富含维生素A、E及胶质等，对于粘膜及皮肤保湿有很好作用；还有多吃广柑、山楂、新鲜蔬菜、酸味食品。在秋天时不宜多吃辛辣油炸、烧烤煎炒等刺激品，葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物也要尽量少碰 ……查看全文»
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给皮肤补水？吃什么好？
平时注意多喝白开水，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。[详细]
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夏天贫血吃什么补血
夏天贫血吃以下食物补血：黑芝麻，芝麻入肝、脾，有养血、养眼、养肝的功效，吃黑芝麻能促进肾、肝的功能；龙眼富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，含铁量极高，它能改善热能，促进血红蛋白的再生，从而...[详细]
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夏天上火吃什么水果好
夏天可以适当的吃西瓜也是具有清热解暑的效果，不仅可以开胃，也可以促进消化，对于心力衰竭的患者，建议应该要少吃西瓜。也可以吃柿子也是可以润肺止咳，能够清热生津也可以达到健脾的效果，对...[详细]
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夏天孕妇吃什么水果好
您好，大部分水果都可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕...[详细]
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夏天中暑吃什么水果比较好
你好 防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。所以，在炎热地夏天为防暑发生，宜多吃些钾丰富地食物，如海带`紫菜`豆制品`土豆`西瓜`香焦等 [详细]
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夏天中暑吃什么水果比较好
轻度中暑的患者可能会出现头晕以及头疼，严重者会意识不清。轻度中暑患者可以适当吃一些西瓜或者额苹果、葡萄来消暑；多吃水果，不仅仅可以补充人体维生素，增强抵抗力，还可以缓解中暑症状；另...[详细]
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夏天脸上长有白斑不吃什么水果
含有维生素C多的食物就要少吃了，尤其是西红柿、葡萄、山楂、狝猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，其他的水果是可以多吃点的，想苹果；梨桃子这样水...[详细]
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夏天孕妇喝什么糖水好
您好，大部分糖水都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就...[详细]
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夏天孕妇喝什么糖水好
夏天出汗比较多，需要及时补水，一般喝白开水就可以了，最好是不要喝过多的糖水，避免摄糖过多导致身体过度肥胖，巨大儿或是孕期糖尿病的风险，对身体健康是有影响的。夏天可以多吃些新鲜的蔬菜...[详细]
